Семейное гнездышко - это тот уголок рая на земле, который умиротворяет, питает энергией, придает сил и дарит смысл жизни. Семья - это то место, где человек чувствует себя максимально комфортно и уютно, где он контактирует с наиболее приятными для себя людьми - своей второй половинкой и своими детьми. Мужчины, хоть и пытаются быть мужественными и скрывают свой трепет по отношению к близким им людям, в равной степени наряду с женщинами испытывают нежнейшие чувства к своему чаду, а также с невероятным чувством собственничества относятся к своим женам. Поэтому очень неприятным моментом в жизни каждого мужчины является ситуация, когда жена влюбилась в другого.
Предпосылки, подталкивающие женщину на адюльтер
Нередко случается так, что крепкая, казалось бы, семья распадается ни с того ни с сего, на ровном месте. Люди удивляются: как это произошло? Ведь союз был таким надежным, образцово-показательным, благосостоятельным и благополучным. Но даже в самой приличной и социально примерной семье существуют разлады. И если общество привыкло к тому, что зачастую мужчины в силу своих сорокалетних кризисов или своей породы «альфа-самца» преступают границы брачных условий, то измена женщины встречается намного реже. Как снег на голову на мужчину сваливается проблема - жена влюбилась в другого. Что делать?
Дело в том, что проблема не возникает ниоткуда. На любую ситуативную модель поведения человека есть свое объяснение, ей предшествует определенная предпосылка. И если мужчина считает, что эта любовь его неверной супруги - внезапность, то он глубоко заблуждается. Существует масса возможных вариаций и обстоятельств, которые могли подтолкнуть женщину на адюльтер, а именно:
- угасание чувств по отношению к мужу;
- невнимание со стороны супруга;
- опостылевший быт и жажда новых ощущений;
- прекращение интима между мужем и женой;
- психоэмоциональный стресс;
- волнения женщины на почве возрастного дисбаланса;
- кризис в семье;
- финансовая несостоятельность мужчины;
- болезнь, пожирающая женщину изнутри и требующая забытия, зачастую проявляемого в интимных связях на стороне.
Можно еще долго говорить о возможных причинах женской неверности по отношению к супругу, но все же подоплека у них всех одна - сбой в психологическом состоянии и эмоциональной нестабильности запутавшейся в себе женщины. Но если жена влюбилась в другого, виноват ли в этом муж?
Виноват ли муж в измене жены?
Мужчины не привыкли признавать своих ошибок. Они по жизни считают, что их решение - единственно верный выход из той или иной ситуации. Им всегда кажется, что их действия вполне логичны и обоснованы, и если уж что-то пошло не так, то это уж никак не по их вине. Таково, мол, стечение обстоятельств. Точно так же и в ситуации с супружеской неверностью: если жена влюбилась в другого и изменила - это целиком и полностью ее вина, негодницы бесстыжей! Однако редко кто из представителей сильной половины человечества думает о том, что доля его вины в случившемся запредельно велика. Ведь даже если рассудить чисто логически: что может двигать женщиной, в семье которой идиллия, порядок, слаженность в отношениях с мужем, любовь и взаимопонимание, доверие и регулярный страстный интим? Неужели в ее голову взбредет идея «повеселиться с другим» на стороне? Едва ли. Просто мужчинам намного проще думать, что их вины в произошедшем совершенно нет, и что семью разбила именно женщина. Они не задумываются о том, что рычаг воздействия на ситуацию с супружеской изменой сдвигают именно они, мужчины. Как? Все очень просто и легко объяснимо.
Какова вина мужчины в том, что его жена влюбилась и ушла к другому? Возможных оплошностей и упущений с его стороны может быть масса:
- Неуважительное отношение к своей супруге. Вряд ли какой женщине понравится, когда ее муж относится к ней, как к стенке, и не считается с ней ни как с женой, ни как с женщиной, ни как с личностью.
- Регулярное отсутствие дома. Если мужчина привык задерживаться на работе допоздна, после чего не упускает возможность пропустить несколько бокальчиков пива в местном пивбаре после тяжкого трудодня, а потом еще все выходные посвящает рыбалке с друзьями, то нет ничего удивительного в том, что женщина от одиночества лезет на стену и в итоге сбегает налево.
- Пренебрежение просьбами супруги. Если жена просит уделить ей время и поехать с ней к любимой теще помочь по огороду или починить полку в ванной, которая вот-вот свалится и упадет кому-то на голову, или же вкрутить новую лампочку в прожекторе во дворе, потому что предыдущая сгорела уже полтора месяца назад, значит, нужно хоть раз ее послушать и сделать то, что она просит. Игнорирование просьб женщины со стороны ее мужа говорит ей о его к ней неуважительном отношении, о халатности, о пренебрежении, после чего она через негодование и злость приходит к поиску более «покладистого» молодого человека.
- Поводы для стоит понимать, что если он затеял интрижку на стороне, то в девяносто девяти процентах случаев его супруга об этом знает или как минимум догадывается. А это, несомненно, весомый повод для того, чтобы она позволила себе «месть» в том же духе.
Словом, совершенно напрасно сильные мира сего не считают себя виновниками ситуации, когда их супруги совершают акт измены. Но если все же такая ситуация произошла и жена влюбилась в другого, что делать мужчине?
Что делать, если супруга полюбила другого: первые действия
Измена - момент достаточно щепетильный. Семья, дом которой посетила неверность, уже никогда не станет прежней. Узнавший об адюльтере любимого человека обманутый супруг в порыве гнева может нарубить столько дров, что до конца жизни с ними не разберется. Ведь очень нередки сегодня криминогенные происшествия с убийствами или нанесением тяжких телесных повреждения в состоянии аффекта по причине неверности пострадавшего. Поэтому, во избежание патовых ситуаций, мужчине, узнавшему о том, что жена влюбилась в другого, необходимо уметь себя контролировать и знать, как правильно действовать.
Во-первых, нужно выдохнуть. Момент осознания факта приходит не сразу, но он обухом по голове бьет ее мужа и провоцирует его на мощный всплеск возмущения и агрессии. В свою очередь эта агрессия моментально трансформируется в порыв негодования и жажду физической расправы с неверной негодницей и ее подельником в адюльтере. Поэтому первое, что стоит сделать узнавшему о неприятном факте мужчине, - это выдохнуть и спустить все на тормозах.
Во-вторых, необходимо уединиться для «обмозгования» сложившейся ситуации. Ни одно конструктивное решение еще не принималось сгоряча. Для того чтобы осознать произошедшее и решить вопрос о том, как быть дальше, нужно остаться наедине с собой и своими мыслями. Если жена влюбилась в другого, что делать мужу? Самое главное - не пороть горячку и хорошенько обдумать произошедшее, выявить корень проблемы, выяснить для себя причину случившегося и объективно рассмотреть себя в контексте возможного виновника супружеской неверности.
В-третьих, выпустив пары и немного успокоившись, построить конструктивный диалог с женой и задать ей все волнующие мужчину вопросы. Только корректно построенный разговор и уравновешенные решения могут привести к консенсусу и выйти из сложившейся ситуации наиболее безболезненным для обоих супругов путем.
Построение конструктивного диалога
Если жена влюбилась в другого, что делать мужу? Как построить разговор с ней таким образом, чтобы не сорваться, не навредить ей и, не наделав глупостей, выяснить у нее причины ее негожего поведения? Мужчине очень важно понять, что женская психология - это тончайшая душевная организация с клубом витиеватых мыслей, чувств, переживаний, но порой очень упрямым характером и независимым мнением. Попытки повлиять на жену методами физического воздействия ничего не решат, они могут только усугубить сложившуюся проблему - это очень важно уяснить. И потом, желание вернуть жену в семью должно быть подковано холодным рассудком и уверенными действиями, а не горячей вспыльчивостью и спесивым нравом «обманутого» супруга.
Если жена влюбилась в другого, совет психолога номер один для каждого мужчины: построение конструктивного с ней диалога. За долгие годы совместной жизни у него, несомненно, накопился определенный багаж знаний о его женщине, и благодаря ему он может благополучно дергать за те ниточки, которые максимально быстро его приведут к успеху. Что это за ниточки могут быть:
- задать первый прямолинейный вопрос о том, серьезно это или нет - в большинстве случаев женщина корит себя за измену в первый же день после нее и готова все на свете отдать за то, чтобы забыть об этом мимолетном порыве и вернуться к своей семье;
- если моментального раскаяния не последовало, нужно узнать о ближайших планах женщины - в ответ она наверняка сухо и неуверенно опишет ситуацию об уходе к тому самому экземпляру, который стал корнем раздора в семье; вот здесь и нужно уличить минутку слабости супруги и намекнуть ей о шаткости ее положения, поскольку неизвестно, примет ли ее к себе на, так сказать, ПМЖ, ее коллега по адюльтеру;
- если же все-таки супруга уверена в своей новой пассии и в его желании принять ее у себя в качестве новой хозяйки, что очень маловероятно, стоит упомянуть о совместных детях - это мощнейшее оружие манипуляции женщиной в сложившейся ситуации: вряд ли какая мать готова спокойно уйти из семьи, где ее ждут ее голодные детишки;
- медленно и планомерно, шаг за шагом, аргумент за аргументом мужу стоит обрисовать супруге ее будущую жизнь с новым кавалером в очень невыгодном свете, а пребывание в семье, из которой она так неуверенно хочет уйти - в ярких красках новой слаженной жизни с новыми условиями, выгодными для нее.
Вернуть или отпустить - вот в чем вопрос
Если жена влюбилась в другого и колеблется, нужно использовать все рычаги воздействия на нее, потянуть за все ниточки, посредством которых можно повлиять на ее окончательное решение и попытаться сохранить рушащийся брак. Но стоит ли это делать? Нужно ли сохранять семью, которая оказалась на грани распада? И что делать, когда женщина не колеблется, а твердо уверена в своем решении уйти - вернуть или отпустить неверную?
Если жена влюбилась в другого, советы психолога придутся как нельзя кстати. Так, специалист обрисует несчастному супругу две линии развития событий и два важных аспекта, которые следует учесть при принятии решения о попытках все вернуть или спустить все на тормозах.
Во-первых, нужно разобраться в том, нужно ли это женщине: в большинстве случаев по ней сразу видно, готова ли она строить новую семью с только что появившимся в ее жизни альфа-самцом. Зачастую женщины сами не уверены в своих желаниях и сильно колеблются в выборе дальнейшего пути.
Во-вторых, нужно разобраться в том, нужно ли это мужчине: если он готов простить жене ее неверность, если он хочет продолжать созерцать данную женщину в лице своей жены и дальше по жизни, тогда за нее нужно бороться. Но если мужчина ощущает едкий осадок ревности и горькое послевкусие измены любимой женщины, понимая, что он никогда не сможет ее простить, лучше спустить все на тормозах и отпустить такую супругу сразу, без никому не нужной борьбы за нее.
Как сохранить семью
Жена влюбилась в другого... Если это произошло, любящему и боящемуся ее потерять мужу следует использовать все методы в борьбе за ее благосклонность.
Первым делом после конструктивного разговора с ней нужно всем своим видом показать ей, как он хочет видеть ее на прежнем месте. Подарив несколько букетов цветов с соответствующими записками, пригласив ее в ресторан для продолжения общения по поводу дел семейных, оказывая всяческое внимание жене, мужчина тем самым выберет верный путь к возвращению запутавшейся дамы в семейное гнездышко.
Второе, что должно следовать за первым, - это поддержание благоприятного микроклимата в семье. Создание уютной атмосферы с постоянным времяпрепровождением всей семьи вместе подарит женщине ощущение нужности этому дому, этим детям, этому мужчине. И укоренит ее желание никогда не покидать дом своей счастливой семьи.
Проведение аналогии между мужской и женской изменой
Сравнивать мужскую и женскую измену неправильно. Если муж признался жене, что влюбился в другую - в девяносто девяти процентах случаев женщина уже ничего не сможет сделать для того, чтобы удержать его. Все дело в том, что мужчина изменяет зачастую телом, и это считается мелкой единоразовой интрижкой на стороне. Но если представитель сильной половины влюбляется, если в ход идут чувства и задетые эмоции, то наверняка его не остановят ни слезы, ни уговоры, ни скандалы с женой, ни даже манипуляция детьми.
Совершенно иначе ведет себя женщина. Если жена влюбилась в другого, совет мужу будет таким - надо действовать сразу, быстро, но продуманно и аккуратно. Если, разумеется, он хочет восстановить семью. Просто женщина, если она и изменяет, то делает это не так, как мужчины - телом. Она изменяет вместе с чувствами, она идет к другому мужчине, ведомая страстью, влечением, искренними эмоциями, называемыми как минимум глубокой симпатией. Но в то же время она не ведет себя, как влюбленный в другую даму мужчина. Она отзывается на слезы супруга, на его уговоры, и еще более ранима, когда дело касается детей и их благополучия, которое возможно только в полноценной семье, вместе с мамой и папой. Поэтому, если жена влюбилась в другого мужчину, ее супругу гораздо проще вернуть ее в семью, нежели если бы ситуация была бы с точностью до наоборот.
Три способа вернуть жену в семью
Чтобы вернуть в семью жену, которая поддалась эмоциям и потеряла голову из-за другого мужчины, ее супругу стоит поднапрячься и воспользоваться одним из способов, который поможет ему поставить все на свои места:
- пригласить супругу на ужин и в спокойной уютной обстановке напомнить ей обо всех приятных моментах, пережитых вместе в браке, обо всех данных друг другу обещаниях, о клятвах, данных у алтаря - и в горе, и в радости - наверняка женщина растрогается и смягчится;
- использовать детей в качестве сдерживающего звена - не очень гуманно, но очень действенно;
- организовать испытательный мини-квест для жены: положить на видное место коробку с воспоминаниями и первыми билетами в кино, первыми совместными фото, подговорить общих друзей вызвать жены на разговор о том, что не стоит бросать семью, повлиять на супругу через ее родителей.
Чего делать нельзя
Чего делать не стоит мужчине, который вдруг узнал, что жена влюбилась в другого? Если советы психолога помогают понять, что нужно делать в данной ситуации, то, помимо этого, они же мужчине расскажут и о том, чего делать нельзя, а именно:
- использовать рукоприкладство;
- скандалить с женой;
- разыскивать ее любовника для расправы;
- угрожать супруге всевозможными физическими разборами и местью;
- настраивать детей против их матери.
Мужчина должен понимать, что кулаками горю не поможешь. И если жена влюбилась в другого, но не изменяла - это самый основательный повод для того, чтобы вернуть ее назад и пересмотреть к ней свое отношение. Возможно, проблема кроется не в ней, а именно в самом супруге.
Как быть, если жена полюбила другого и ушла
Бывают случаи, когда никакие методы не действуют на решившую уйти из семьи женщину, и она покидает свое годами насиженное гнездышко ради нового воздыхателя. В этот момент ее супруг наконец-то начинает понимать, что стоило бы иначе относиться к ней, и тогда наверняка бы он не допустил ситуацию, при которой жена бы влюбилась в другого. Представителям сильной половины стоит чаще задумываться над тем, как часто они целуют и обнимают своих любимых женщин, напоминают им о своей любви, проводят с ними время и балуют их за то, что женщины несут на себе нелегкую ношу хранения семейного очага и воспитания детишек. Чтобы жена влюбилась с другого, нужно еще постараться довести ее до той степени одиночества, в которой она просто жизненно нуждается в человеке, способном скрасить ее будничный досуг и помочь забыть опостылевшие тарелки со сковородками. Когда мужчины научатся ценить своих жен, тогда жены и перестанут от них уходить к другим.
Любая женщина, выходя замуж, свято верит, что будет жить с избранником долго и счастливо, в любви и согласии. Во многих супружеских парах так и случается. Но, к сожалению, бывает и такое, что прожив в браке энное количество лет, женщина охладевает к мужу и безумно влюбляется в другого мужчину. Почему же так происходит?
Семейные психологи выделяют несколько причин, по которым в жизни женщины может возникнуть подобная ситуация.
Из-за чего женщина может полюбить другого мужчину?
Женщина выходила замуж не любя Увы, не все браки заключаются по большой любви. Зачастую женщины выходят замуж не потому, что влюблены в избранника, а или просто из страха засидеться в старых девах. Народная поговорка: «Стерпится — слюбится» на практике далеко не всегда себя оправдывает. Сердце женщины жаждет любви, и если женщина так и не смогла полюбить мужа — значит полюбит кого-то другого... Плохое отношение мужа Даже если женщина выходила замуж по любви, если супруг часто обижает женщину, изменяет, грубит, не считается с ней. В таком случае вся вина за ситуацию целиком и полностью ложится на мужа. Кризис супружеских отношений Все без исключения семьи, даже самые счастливые, проходят через кризисные моменты, во время которых отношения между супругами обостряются, становятся неровными, конфликтными. Не все супружеские пары проходят через эти кризисы успешно, особенно, если в конфликтной ситуации каждый из супругов умеет слышать только себя и не считает нужным подстраиваться под партнёра. И если во время семейного кризиса на пути женщины встречается мужчина, с которым у неё возникнет обоюдная симпатия, она может решить, что её брак был ошибкой, и кинуться в пучину новой любви. Скука Есть категория женщин, которые очень часто влюбляются в других мужчин из-за того, что им быстро надоедают спокойные и монотонные супружеские отношения. Такие женщины, когда их семейная жизнь течёт ровно и спокойно, начинают скучать или бросаются на поиски новых любовных отношений, а риск разоблачения придаёт их ощущениям ещё большую остроту. Наверное, такие женщины просто не созданы для тихого супружеского счастья... Встреча с родственной душой Бывает и так, что муж и жена — неплохие люди, но очень разные. Если мужчина и женщина по-разному смотрят на жизнь, имеют разные жизненные цели и приоритеты, они никогда не смогут быть счастливы друг с другом и у них всегда будут проблемы с взаимопониманием. И если женщина, живущая с чуждым ей супругом, вдруг встречает на своём пути мужчину, с которым у неё много общего, то не удивительно, если она полюбит его. Жажда романтики Крылатое выражение: «Любовная лодка разбилась о быт», оказывается справедливым для очень многих семей. Следует уточнить, что любовь убивает не быт, а недостаток романтики, когда общение мужа и жены сводится только к совместному решению текущих семейных проблем. И вот возле женщины появляется другой мужчина, который дарит ей цветы, говорит комплименты, красиво признаётся в любви — легко ли ей устоять?
Как же поступить женщине, полюбившей другого мужчину? Вести двойную жизнь, обманывая мужа, или разрушить семью ради любви?
Спокойно проанализировать случившееся Очень важна причина, по которой возникла подобная ситуация. Если всё дело в невыносимых отношениях с мужем или в отсутствии супружеской любви, то развестись желательно не только из-за новой любви, но и потому, что жить с нелюбимым человеком — безнравственно, а терпеть постоянные скандалы — бессмысленно! Но если единственная причина, чтобы разрушить собственную семью — страсть к другому мужчине, тогда строит задуматься... Трезво оценить перспективу отношений с любимым мужчиной Как правило, все любовные отношения начинаются красиво, но не факт, что так будет и дальше. Очень часто бывает, что женщина начинает испытывать страсть к другому мужчине и уходит к нему от опостылевшего мужа, а в результате через некоторое время отношения с любовником становятся такими же, как были с мужем, а то и ещё хуже! Прежде, чем принять жизненно важное решение, женщина должна осознать, что и что от добра добра не ищут. Быть честной Самое неправильное, что может сделать женщина, влюбившаяся в другого мужчину — это начать встречаться с возлюбленным втайне от мужа. Во-первых, всё тайное рано или поздно становится явным, во-вторых, иметь отношения одновременно с двумя мужчинами просто нечистоплотно. Куда правильнее честно сообщить мужу о своём решении расстаться с ним, а уже тогда начинать строить новые отношения! Серьёзно поговорить с любимым Прежде, чем принять судьбоносное решение, женщина должна начистоту поговорить с любимым мужчиной и поинтересоваться, собирается ли он соединить с ней свою судьбу в случае, если она станет свободной. Очень потому, что им так удобно, так как подобные отношения ни к чему их не обязывают! А стоит женщине развестись ради любимого, как любимый тут же находит предлог, чтобы разорвать с ней отношения.
Прежде чем думать о будущем, нужно разобраться, что происходит с тобой сейчас. Это трудно, так как состояние влюбленности - полунаркотическое. Чувства от запретных встреч сильны и приятны, они усиливают выработку мозгом дофамина - гормона счастья, вплоть до потери связи с реальностью. Наркоманы добиваются всплеска этого гормона запрещенными веществами, а тут такой подарок - влюбленный человек продуцирует его сам, на эмоциях. Взращивать и пестовать в себе новую любовь ты стала, скорее всего, потому, что тебе чего-то не хватает до полного счастья в уже устроенной жизни.
Чего именно? Призывай на помощь волю, чтобы сдвинуть фокус внимания с нового возлюбленного на собственную личность, и выясняй.
Проверь, нет ли у тебя «эмоциональной дыры»
Чувство, как волшебство, возникло «из ниоткуда»? Влечение к другому мужчине действительно могла спровоцировать именно пустота - в душе.
Поддерживать необходимый для ощущения счастья уровень эмоций нам помогает постоянная постановка и достижение новых целей. В том числе и ирония судьбы: наступает момент, когда достигнуто, кажется, все важное - получено образование, есть жилье и работа, создана семья. А дальше что? Образуется эмоциональная дыра, которую может заполнить влюбленность, как знакомый легкий способ получения бурных эмоций.
Но цель, которая ею достигается, - построение устойчивых отношений. В других случаях она непродуктивна. Все равно, как если бы ты очень захотела пить, и, чтобы решить эту проблему, вдруг начала есть. Жуешь, и вроде вкусно, но жажда-то никуда не уходит.
Если ты влюбилась и понимаешь, что страдаешь зря, ищи новую, перспективную цель для заполнения эмоциональной дыры, о которой ты теперь знаешь. Она может обнаружиться в карьере, развитии связей или хобби, проработке свежей стратегии в уже имеющейся семье, освоении новых умений в жизни, повышении планки в родительстве - это только часть вероятных сфер.
И да, это тот случай, в котором на честный ответ поможет выйти хороший психолог.
Пробуй конкретизировать свои чувства
«Я безумно влюбилась!», «Ох, как он мне нравится», «Бежать за ним готова» - все это очень чувственно, но не очень конкретно. Если всякий прилив симпатии называть влюбленностью, можно погрузиться в самообман, да и постоянного партнера навести на мысль, что ты не ценишь сложившихся отношений. Ведь это только кажется, будто любимый человек не замечает того, что с тобой происходит.
Попробуй облекать в более конкретные словесные формулировки то, что чувствуешь. Может выясниться, что не такая уж ты и «влюбчивая». Просто умеешь видеть в жизни хорошее и, высоко оценивая его, испытывать удовольствие.
Вот упражнение. Поймай разницу между:
- Ой, Ваня такой красавчик, я влюбилась!
И конкретным:
- Да, Ваня определенно умеет стильно одеваться и вообще, следит за собой. Мне приятно лицезреть таких мужчин. Надо купить мужу такой актуальный , это красиво.
Ваня так на меня смотрит, я не могу сопротивляться такому напору, кажется, я влюбляюсь...
И конкретно-обобщенным:
- Мне нравится внимание и интерес других мужчин, это придает мне сил и энергии, радует, несмотря на то что я замужем. Люблю я все равно только мужа!
Первые формулировки, конечно, усиливают остроту чувств, но и запутывают. Вторые - расставляют все на свои места. Роль конкретного «Вани» в твоей жизни становится более определенной и семейному спокойствию угрожает меньше. Такая работа со своими переживаниями, раз уж они все равно появились, дает лучший результат, чем отчаянное их подавление, стыд, борьба.
Используй момент для переоценки отношений
Внезапно появившийся новый объект страсти позволяет взглянуть и на супружеский союз как бы со стороны. Если ты живешь с мужчиной, которого, несмотря на поток свежих чувств извне, ценишь, уважаешь; который на данный момент многое сделал и продолжает делать для вашего совместного благополучия.
Момент «переучета» всех его достоинств поможет перенаправить весь жар от случайной влюбленности на стороне (она ведь все равно видится бесперспективной), в вашу пару.
А если в семье не все гладко?
Кем в этой твоей жизни является еще один мужчина - новый объект влюбленности? Это следующий муж, и ты планируешь создавать новую семью с ним, он будет воспитывать твоих детей? Объект для ревности, чтобы реальный супруг понял, что может потерять? Аргумент для развода, а там, будь что будет? Любовник, связь с которым ты планируешь скрывать?
Как ты видишь развитие событий хотя бы в годичной перспективе? Разделяет ли твои планы новый возлюбленный? Задавая себе эти вопросы, отвечая на них, получится более-менее трезво понять, что происходит в жизни. К чему ты двигаешься под воздействием внезапного чувства. И главное, осознать, хочешь ли ты таких изменений.
Разбираться в себе лучше, взяв паузу от общения с «поставщиком допамина». Еще лучше - заручившись поддержкой семейного психолога. Потому что любовь слепа, а каждая ситуация, в которой замешаны сильные чувства и близкие люди - очень хрупка и требует индивидуальной проработки.
«Здравствуйте, Анастасия! Решила предложить вам тему для статьи или видео, и получить ответ на свой вопрос… Дело в том, что я замужем, но влюбилась в другого мужчину. Что делать ?
Мой брак достаточно молодой, всего 3 года. Может, это про нас: любовь живёт три года? Я мечтала о счастливой семье и любимом муже на всю жизнь. А теперь думаю о другом мужчине. Помогите советом! Может, есть кто-то, кто был уже в аналогичной ситуации?»
Почему так случилось, почему я влюбилась?
Замужняя женщина влюбляется по одной причине: ей не хватает любви. Тем временем она может пребывать в браке в одном из 2-х состояний:
1. Она эмоционально свободна от брака и от отношений с мужем (он ей неприятен), хотя они и продолжают жить вместе (из-за детей, квартиры, бизнеса, страха оставить зону комфорта и прочее).
2. Чувства к мужу есть, но на фоне обид, претензий, усталости и некоторой неудовлетворенности своим браком.
Давайте рассмотрим оба варианта в отдельности, и подробно ответим на вопрос: что делать, если замужняя женщина вдруг влюбилась в другого мужчину?
Итак, если женщина эмоционально свободно от брака, что это означает? – Чаще всего у нее неприятие к мужу, каждый живет своей жизнью, выполнение привычных обязанностей на уровне семейных, бытовых вопросов дается с трудом.
Оба могут быть уже подсознательно готовы к разводу, но привычка оттягивает момент принятия решения о разводе. Могут быть и иные причины, почему супруги вместе, но важность в другом – жена уже не любит мужа.
Поэтому влюбленность наступает вполне оправданно. Вопрос в том, что с ней делать? Возможно ли еще как-то спасти брак? – Если есть желание, то и шансы есть.
А если уже ничего для брака делать не хочется, не стоит себя мучить. Ответ, на мой взгляд, очевиден, — дайте себе шанс обрести новую любовь и счастье в новых отношениях. Но решение принимать вам.
Вторая картина кардинально отличается от первой: женщина испытывает чувства к мужу, но из-за недосказанности, морального истощения и нерешенных бытовых вопросов чувства затерлись, что привело к появлению иллюзии (!) любви к другому мужчине.
Именно иллюзии , потому как женская психология по-другому устроена: если женщина любит одного мужчину, то на второго возлагаются лишь надежды на то, что он даст ей то, чего не дает первый.
Это может быть ласка, внимание, страсть, легкость, беззаботность, но не любовь. Любовь у нее уже есть и нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы она приняла решение оставить мужа. Влюбленность – да, но это как проекция, фантом, копия любви. А есть оригинал — любовь к мужу.
Ваши действия
Возьмите листок бумаги и ручку и честно ответьте себе на следующие вопросы:
- Чем именно привлек меня новый мужчина? – Перечислить.
- Какие могут быть последствия, если я начну отношения с этим мужчиной?
- Будут ли наши отношения так же важны для него?
- Стану ли я счастливее?
- Что я буду чувствовать, если начну встречаться с этим мужчиной?
- Могу ли я почувствовать то же со своим мужем? Что я могу для этого сделать?
- Какие чувства я испытываю к мужу? – Перечислить.
- Что будет, если его вдруг не станет в моей жизни?
- Готова ли я принести в жертву свой брак ради новой любви?
- Смогу ли я врать мужу, детям?
- Чего мне не хватает в отношениях с мужем?
- Если я узнаю, что у мужа есть любовница, что я почувствую? Как я поведу себя?
- Каким я хочу видеть свой брак? – Перечислить по пунктам.
- Что я могу сделать для реализации каждого пункта?
- Что может сделать супруг?
- Что я могу сделать для того, чтобы муж начал стараться для наших отношений?
Помните пословицу: «Муж – голова, а жена – шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит»? Последний вопрос есть яркий пример этой пословицы.
Жена не должна заставлять, учитесь провоцировать мужа. Важно вызвать желание действовать и нам, женщинам, это под силу.
Подводим итоги
Когда женщина изначально серьезно подходит к браку и выбору мужчины, внезапное ощущение новой влюбленности наносит незначительный урон по семье и существующим отношениям. Напротив, это повод взбодриться и обратить внимание на отношения с супругом.
Эта влюбленность нуждается в анализе: «Что?» и «Почему?», а также: «Зачем это мне?» и «К чему приведет?».
«Срывает башню» только потому, что женщина устала от привычных декораций, это первое, и второе – она не знает, как наладить отношения с мужем. Вот это и есть основной вопрос!
Чтобы сменить декорации и не наломать дров, отправьтесь погостить к маме, сестре, подруге. Сделайте перестановку мебели или поменяйте обои – вам важно хоть как-то расшевелить пространство вокруг.
О том, как наладить отношения с мужем мы поговорим уже в следующей статье.
Хочется верить, что эта статья оказалось для кого-то полезной и своевременной. Запомните: любое принятое вами решение будет правильным и нужным.
Обнимаю вас и до скорого!
Узнайте секреты крепких и счастливых отношений
Получите эл. версию моей книги ""Публично о личном" сразу после того, как заполните формы чуть ниже
Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам
43 Комментарии
Все хотят любить и быть любимыми. Девочки мечтают выйти замуж за принца и прожить долгую и счастливую жизнь. И прекрасно когда брак заключен по любви и длится не один год. Но в жизни происходят порой вещи, когда не знаешь, как вообще на них реагировать и как поступить. И к ним относится вспыхнувшее чувство любви к другому мужчине. К сожалению, это происходит нередко. И найти выход не так просто, как хотелось бы, но он все-таки есть. Давайте вместе подумаем, что делать, если полюбила другого мужчину.
Введение
Казалось бы все хорошо, любимый муж, семья, дети, что ещё нужно. Но по самым разным причинам, о которых можно и не догадываться, появляется тот, кто нарушает однажды установившийся заведенный порядок. И если сначала к своей реакции многие относятся с удивлением, очень скоро, особенно если он то же не остается равнодушным, возникает любовь. И вот тут уже начинаются настоящие проблемы. К чувству вины примешивается страх и недовольство собой. И рассказать об этом нельзя, потому что никто не поймет и не поддержит.
Если вы полюбили другого, и родители узнают, для них это вообще станет ударом. Как же так, их дочь полюбила другого мужчину, хочет разрушить свою жизнь, а если зять не вызывает никаких нареканий, шквал упреков и негодования обеспечен. Но это совсем не означает, что надо посыпать себе голову пеплом и уйти в монастырь. Никто не мечтает оказаться в таком положении. И никто у людей не спрашивает, хотят ли они перемен и новых чувств, о которых даже не думали. Они просто возникают и всё. И уж если случилось так, что вы полюбили другого мужчину, с этим нужно что-то делать, пустить всё насамотек не получится. Мы ещё не научились отключать свои эмоции.
Первым делом, чтобы стало легче, должно стать осознанное решение перестать себя корить и жалеть. Если вы не отличаетесь легкомысленностью и не влюбляетесь в первого встречного, значит что-то не так. И душа отреагировала на это быстрее, чем вы осознали назревшую проблему. А если и отличаетесь легкомысленностью, это ваша жизнь и никто не имеет право вас осуждать. Кому это не нравится и причиняет больно, имеет право уйти, а не переделывать вас под себя.
Так что в любом случае, если вы полюбили другого мужчину, не надо считать себя падшей женщиной. Продолжайте любить и уважать себя, как и раньше. Только в данный период необходимо разобраться с тем, что происходит в вашей жизни и принять решение, как быть дальше. А самокопание и самоистязание оставьте тому, кто ещё не осознал, что самой крепкой любовью в жизни остается любовь к себе. И её надо беречь гораздо тщательнее, чем всё остальное.
Разберитесь, почему это произошло
Конечно, каждая ситуация уникальна. Но всегда есть то, что способно помочь выработать план действий. Поэтому сначала успокойтесь и перестаньте терзаться. Как написано на кольце царя Соломона «Все пройдет, и это тоже». Любая проблема решаема, поэтому нет никакого смысла травить душу. Найдите возможность остаться с собой наедине и подумать обо всем, что происходит. Необходимо разобраться в себе и найти то, что стало причиной охлаждения. Ведь вряд ли испытывая к своему мужчине страсть, вы могли полюбить другого. Значит, что-то пошло не так и прежняя страсть так и не превратилась в любовь, которая сделала вас счастливой и избавила от сомнений.
Что делать, если полюбили другого? Самое время попробовать взглянуть на своего мужчину по-другому. Вспомните те чувства, которые испытывали, когда только познакомились. Загляните в душу и попробуйте их оживить. Если все не так плохо, они обязательно остались, просто за всеми жизненными невзгодами вы стали о них забывать, и они потихоньку исчезли, чтобы не обременять.
Сейчас нужно все это исправить. Разрушить то, что у вас есть, вы всегда успеете, попробуйте лучше сохранить отношения. Не зря же вы вышли замуж или уже столько лет живете в гражданском браке. Чувствам свойственно угасать, но это не значит, что они уходят. И тот, кто сейчас вызвал такую бурю в душе, если вы будете вместе, тоже перестанет вызывать слишком бурные эмоции, так уж устроен человек.
Конечно, исключением может стать ситуация, когда это действительно настоящая любовь, а эмоции, которые связали вам с тем, с кем вы сейчас находитесь в отношениях, ушли или никогда и не были похожи, на эти. Только ответить сразу на вопрос, - так ли это? - непросто.
Тот, кто знает, что это любовь, думает, как расстаться, чтобы не было больно. Он знает, что ему делать, и теперь его волнует, как это сделать. Во всех остальных ситуациях человек находится перед выбором, и торопиться категорически нельзя. Если это любовь, она никуда не исчезнет, если нет – это убережет от ошибок.
Как поступить правильно, если полюбила другого
Ситуация, если вы полюбили другого, может развиваться по-разному, в зависимости от того, чего вы хотите - остаться с семьей или уйти к новому избраннику. Как это решить и что делать мы попробуем вам подсказать.
Составьте "оценочный" список мужа
Чтобы было легче разобраться и понять, что хотите, и исчезла ли любовь к тому, кто рядом, составьте список того, что не дает муж. Укажите, какие его слова, поступки, отношение вызывают раздражение, а что радость. Когда вы испытываете по отношению к нему обиду и злость, а когда хочется прижаться и никуда не уходить.
Отдалитесь на время от другого мужчины
Пусть ничто вам не мешает. Ограничьте общение с тем, кто вызвал новые чувства. Если ещё не сблизились, ничего не делайте для этого. Перестаньте наблюдать за ним, ловить каждое слово или общаться в интернете. Уже близки, возьмите паузу. Тот, кто любит, готов ждать. И не надо переживать ещё и по этому поводу. Иначе, будучи в постоянном контакте, испытывая сильные эмоции, вы не сможете объективно оценить качество отношений с мужем. А это чревато ошибками, которые исправить ещё тяжелее, чем принять решение, что же делать, если полюбила другого.
Спокойно подумайте, почему вы полюбили другого
Не спешите сразу же составлять целостную картину происходящего. Пусть это займет несколько дней, зато потом вы будете точно уверены, что на 90% правильно оценили свои чувства. Теперь взглянув на получившийся список, гораздо легче понять: есть ли за что бороться и надо ли сохранять то, что есть, а другой всего лишь повод ещё раз ощутить себя влюбленной, либо это любовь и брак изжил себя, потому что вы разные люди.
Если вы полюбили другого, но решили избавиться от чувств и сохранить семью, представьте, что ваш муж – незнакомец. Присматривайтесь к нему, узнавайте его заново, интересуйтесь, что для него важно, чем он живет, о чем мечтает. Ищите время, чтобы обсудить произошедшее за день. Говорите друг с другом, находите компромиссы в сложных ситуациях. Благодарите его за то, что он у вас такой замечательный.
Удивляйте и балуйте. В ответ он невольно начнет делать то же самое. Нет, тогда поговорите с ним, объясните, что хотели бы придать отношениям новый импульс. Не поймет, задумайтесь, действительно ли есть ради чего тратить на него лучшие годы жизни.
Как поступить с другим?
Нашли взаимопонимание, прекрасно, теперь займитесь влюбленностью к другому. С тем, кто смутил вас и вызвал эмоции, которые были совсем не нужны, сведите общение к минимуму. Часто зарождающиеся чувства можно остановить в самом начале, не оставив им и шанса. Для этого перестаньте вспоминать о нем, представлять, что он сейчас делает, чтобы вы делали вместе и т.п. Ведь не секрет, что женщинам свойственно в своих фантазиях заходить настолько далеко, что понравившийся мужчина превращается сразу же в кандидата на роль мужа и едва тлеющие угольки превращаются в пламя.
Если вовремя запретить себе думать о нем, присматриваться, обсуждать с другими, очень скоро не получая новой информации, вы станете относиться к нему гораздо спокойнее. Тем более, когда семейная жизнь станет насыщеннее и ярче.
Поговорите с мужем о ваших взаимоотношениях
Прошло время, и муж вновь перестал восхищаться вами, скажите ему, что так дело не пойдет. Вам его внимание нужно, как воздух. Только не кричите, не обвиняйте его во всех грехах и не упрекайте. Иначе вместо конструктивного разговора получится выяснение отношений, а это вам сейчас совсем не нужно. Иначе на фоне того, с кем вам не о чем ругаться, муж будет выглядеть, как подлец. И вам еще больше захочется туда, где кажется все таким прекрасным и радостным.
Воспользуйтесь составленным раньше списком, чего вам не хватает, и спокойно озвучьте его в корректных выражениях. Чем он логичнее и проще, тем мужу будет его легче понять. Попросите о помощи, и любящий мужчина, как бы он не был занят, найдет в себе силы пойти навстречу и пересмотреть свое отношение к браку.
Если полюбили другого мужчину, и не знаете что делать, главное, не корите себя и ни в чем не обвиняйте. В этом нет ничего постыдного. Это жизнь и такое может случиться с каждым человеком. Вряд ли вы мечтали об этом или стремились. Поэтому прислушайтесь к своему сердцу, постарайтесь объективно оценить семейную жизнь и нового мужчину. Рассмотрите все варианты, которые подходят вам, и только тогда принимайте решение. Не спешите и никого не слушайте. Это ваша жизнь и исключительно вам решать, как её прожить, чтобы потом не было мучительно больно.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в
