Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой - давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.
Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» - относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.
«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, - объясняет психолог Эльмира Давыдова. - Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить - работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».
Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым
Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, - уточняет Эльмира Давыдова. - Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».
Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.
«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, - подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. - Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу - в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».
Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств - но все же чувствуют себя несчастными на работе.
«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, - утверждает Эльмира Давыдова. - Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».
Этап 1 - осознание
Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:
- во время работы вы постоянно испытываете скуку;
- вам не хочется читать специальную литературу;
- вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
- вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
- у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
- вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.
Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент - уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.
Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством - возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.
Этап 2 - справиться со страхами
Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.
«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, - делится своим опытом Анна, 49 лет. - Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными - главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».
«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, - комментирует Наталья Тумашкова. - Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».
Когда НЕ нужно менять профессию
Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.
«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, - утверждает Эльмира Давыдова. - Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».
Как справиться со страхом перемен?
- вспомните свой успешный опыт перемен - как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
- собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
- вспомните своих родственников - на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
- помните, что самое опасное - это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.
«Единственный способ справиться со своими страхами - не рубить топором сук, на котором сидишь, - утверждает Эльмира Давыдова. - Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».
Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.
Этап 3 - определиться с новой профессией
Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой - наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.
«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», - рассказывает Эльмира Давыдова.
Основная цель методики профориентации - выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.
«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, - продолжает Эльмира Давыдова. - Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».
Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»
«Следующий шаг - инвентаризация собственных ресурсов, - советует Наталья Тумашкова. - Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».
Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?
Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.
«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, - замечает Эльмира Давыдова. - Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».
Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?
Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.
1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.
2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.
3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?
4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).
5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).
6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?
7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?
8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?
9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?
10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.
Об экспертаx
Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»
Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер
Недавно выяснили, что наименование профессии одной нашей сотрудницы не соответствует указанному в квалификационном справочнике. Профессия была переименована еще в 2005 г., но мой предшественник никакие изменения в связи с этим никуда не внес. Подскажите,как мне сейчас оформить необходимые документы? Как внести в трудовую книжку сотрудницы запись о переименовании профессии?
Ответ
Согласно ч. 2 ст. 57 Трудового кодекса РФ (далее – ТК РФ) трудовая функция работника (работа по должности в соответствии со штатным расписанием, профессии, специальности с указанием квалификации; конкретный вид поручаемой работы) является одним из обязательных условий трудового договора.
При этом в случае, когда выполнение работы связано с предоставлением компенсаций и льгот либо с установлением ограничений, наименование должности (профессии, специальности) и квалификационные требования к ней должны соответствовать наименованиям и требованиям, указанным в квалификационных справочниках, или положениям профессиональных стандартов (абз. 3 ч. 2 ст. 57 ТК РФ). В иных случаях работодатель может называть должность (профессию, специальность) по своему усмотрению.
Однако указание наименования профессии в трудовом договоре при его заключении не означает, что оно останется неизменным в течение всего периода работы в компании.
Например, название профессии меняется при переводе на другую работу.
Если характер выполняемой работы дает сотруднику в будущем право на досрочное назначение пенсии, то наименование профессии (специальности) должно устанавливаться в строгом соответствии с квалификационным справочником или профессиональным стандартом.
Когда возникает необходимость переименовать профессию
Необходимость переименовать профессию работника без изменения трудовой функции может возникнуть в силу различных обстоятельств.
Ситуация 1. В нормативный документ, закрепляющий наименование профессии, внесены изменения.
Ситуация 2. Обнаружена ошибка в наименовании профессии.
Ситуация 3. Возникла необходимость привести наименование профессии работника в соответствие с правовыми актами, которыми трудящимся предоставляются определенные гарантии, льготы и преимущества или, наоборот, устанавливаются ограничения. Эта ситуация самая распространенная.
Например: В документах сотрудника указано неполное наименование профессии, для которой Единым тарифно-квалификационным справочником работ и профессий рабочих, утв. постановлением Правительства РФ от 31.10.2002 № 787, предусмотрено двойное наименование (при этом фактически сотрудник может выполнять только один вид работ).
В рассматриваемой ситуации переименование профессии связано с внесением изменений в соответствующий нормативный правовой акт. Полагаем, что в этом случае требуется изменить условия трудового договора в порядке, установленном ст. 72 ТК РФ.
Порядок внесения изменений в нормативный правовой акт
Порядок действий может быть следующим.
Шаг 1. Составить акт.
Составить акт об установлении несоответствия наименования профессии в кадровых документах положениям нормативного правового акта.
Полагаем, что лучше в письменной форме сообщить работнику о том, что наименование его профессии было изменено нормативным правовым актом. В уведомлении необходимо сделать ссылку на данный нормативный акт и указать новое наименование профессии. Сотрудника знакомят с уведомлением под роспись (пример 1).
Шаг 3. Издать приказ о внесении изменений в штатное расписание.
Приказ о приведении наименования профессии в соответствие с нормативным правовым актом (пример 2) является приказом по основной деятельности. В тексте документа следует указать основание для переименования профессии, ее прежнее название, новое, срок введения в действие указанных изменений.
Шаг 4. Заключить дополнительное соглашение к трудовому договору об изменении наименования профессии. Поскольку название профессии зафиксировано в трудовом договоре, необходимые изменения оформляются путем заключения дополнительного соглашения, в тексте которого перечисляются те условия, об изменении которых стороны договорились (пример 3).
Шаг 5. Внесение записи о переименовании профессии в трудовую книжку .
Поскольку в нашем случае переименование профессии не связано с изменением трудовой функции и других условий трудового договора, запись в трудовую книжку вносится на основании п. 3.1 Инструкции по заполнению трудовых книжек, утв. постановлением Минтруда России от 10.10.2003 № 69 (пример 4).
Шаг 6. Внести изменения в личную карточку работника.
На всех сотрудников при приеме на работу заводится личная карточка. Согласно п. 12 Правил ведения и хранения трудовых книжек, изготовления бланков трудовой книжки и обеспечения ими работодателей, утв. постановлением Правительства РФ от 16.04.2003 № 225 «О трудовых книжках», с каждой вносимой в трудовую книжку записью о выполняемой работе, переводе на другую постоянную работу и увольнении работодатель обязан ознакомить ее владельца под роспись в личной карточке, где повторяется запись, сделанная в трудовой. Если вы продолжаете применять унифицированную форму личной карточки (форма № Т-2, утв. постановлением Госкомстата России от 05.01.2004 № 1), утвердив ее в составе бухгалтерской учетной политики, отметку о переименовании профессии можно сделать в разделе X «Дополнительные сведения».
Шаг 7. Внести изменения в другие кадровые документы.
Соответствующие изменения вносятся, например, в табель учета рабочего времени, производственную инструкцию, инструкцию по охране труда и т. д.
Резюме
Переименование профессии в связи с внесением изменений в нормативный правовой акт, утверждающий ее название, следует оформить в порядке, предусмотренном ст. 72 ТК РФ.
Наша справка
Одним из условий, определяющих право работников на досрочное назначение трудовой пенсии по старости в соответствии со Списком № 1 производств, работ, профессий, должностей и показателей на подземных работах, на работах с особо вредными и особо тяжелыми условиями труда, занятость в которых дает право на пенсию по возрасту (по старости) на льготных условиях, и Списком № 2 производств, работ, профессий, должностей и показателей с вредными и тяжелыми условиями труда, занятость в которых дает право на пенсию по возрасту (по старости) на льготных условиях, утв. постановлением Кабинета Министров СССР от 26.01.1991 № 10, является соответствие наименования их профессий наименованиям в Списках.
Поскольку трудовая книжка – это основной документ, подтверждающий работу по профессии или должности, дающую право на досрочное пенсионное обеспечение, в ней должны указываться наименование профессии и должности работника, а также название производства в виде одноименного цеха или его структурного подразделения в соответствии с квалификационными справочниками.
Пример 1. Уведомление работника о переименовании профессии.
Пример 2. Приказ о внесении изменений в штатное расписание.
Пример 3. Дополнительное соглашение к трудовому договору (фрагмент).
Пример 4. Внесение записи в трудовую книжку о переименовании профессии.
Кардинально поменять сферу деятельности сложно без существенных изменений в жизни. В большинстве случаев второе высшее образование будет платным, учебу придется совмещать с работой, а найти новое место без опыта будет гораздо сложнее, чем двигаться по проторенной карьерной траектории. Четверо москвичей рассказали The Village, как они потратили много лет, много миллионов рублей и много часов в разговорах с родными, чтобы получить вторую профессию и новую жизнь.
Евгений Батлер, 36 лет
Юрист
По первому образованию я юрист. Специализация - гражданское право. Я окончил вуз в 2003 году, некоторое время работал в системе арбитражных судов, сейчас - в лизинговой компании. 11 лет назад защитил кандидатскую по юриспруденции, писал статьи, преподавал гражданское право в вузах. Мне была интересна эта специальность. Она приносила и приносит определенный доход. Но в какой-то момент понял: все изменить можно либо сейчас, либо никогда. Я начал готовиться к поступлению в медицинский университет. Сказать, почему наступил переломный момент, я не могу: наверное, просто звезды сошлись.
Моя семья и близкие сказали: «Дерзай». Некоторые знакомые говорили, вот, Евгений побалуется немного и бросит обучение в медицинском. Со стороны было много взглядов, не то чтобы неодобрительных, но непонимающих. Как же так? Отличная карьера: ученая степень, преподавание в университете, практика…
Со стороны было много взглядов, не то чтобы неодобрительных, но непонимающих. Как же так? И ученая степень, и преподавательская деятельность, и карьера, и практика
Стоматолог
Стать стоматологом было моей детской мечтой. Но после школы мне не удалось поступить в медицинский. Раньше почему-то считалось, что поступить туда просто так невозможно, поэтому уже в 16 лет я разуверился и решил идти на гуманитарное направление.
Мысли о стоматологии не отпускали меня. Я всегда трепетно относился к людям, которые занимаются медициной. Еще в школьные годы в библиотеке засматривался на книги по медицине. А когда начал готовиться к вступительным экзаменам в медицинский вуз, купил учебники и три месяца штудировал химию, биологию, русский язык и информатику. В итоге я сдал экзамены и прошел в три медицинских вуза. Выбрал стоматологический факультет Первого медицинского университета имени Сеченова, там было вечернее отделение, а для меня это было важно. Я начал учебу 1 сентября 2011 года.
Совмещать с работой было сложно, потому что учеба в медицинском вузе не сравнится с гуманитарным образованием. Каждый предмет как бы цепляется за другой: невозможно изучать гистологию, не зная анатомии. Учиться было тяжело, но поскольку у меня даже мысли не было сворачивать в другую сторону, все удалось. Я старался подстраиваться под расписание в университете. Надо отдать должное моим руководителям: они с понимаем отнеслись к моей мечте и делали все, чтобы мне было комфортно и учиться, и работать.
Я застал разумные цены на обучение. Образование стоило мне порядка 150 тысяч рублей в год. Помимо этого, нужно было покупать достаточно дорогие учебники. Но никуда не денешься: хочешь грызть гранит науки - вкладывайся. На Западе это считается абсолютно нормальным.
Я учусь шесть лет, сейчас начался второй год ординатуры. По-прежнему работаю юрисконсультом. Кроме того, работаю стоматологом общей практики в частной клинике и прохожу обучение на базе государственной поликлиники как врач-ординатор отделения хирургической стоматологии. Конечно, я понимаю, что долго на двух стульях не усидишь, да и это никому не нужно. В будущем я вижу себя врачом-стоматологом. Но и в юриспруденции хотелось бы развиваться: ко мне уже обращаются врачи и пациенты с юридическими вопросами в медицине. Думаю, это интересное направление. Сейчас все разговоры о несерьезности моих планов уже давно в прошлом.
Общение с пациентами сильно отличается от консультаций клиентов по правовым вопросам. В новой профессии совершенно другой уровень проблем. Порой мне эмоционально непросто. Недавно ко мне пришла девочка лет шести, ей нужно было удалить молочный зуб. Я говорю: «Насть, скажи, пожалуйста, что бы ты попросила у зубной феи в качестве вознаграждения за твой зубик?» Она ответила, что хочет, чтобы мама поскорее выздоровела.
Я бы хотел посоветовать тем людям, которые оказались в моей ситуации (думаю, что таких много), не отказываться от своей мечты. Потому что если мечта настоящая, то можно приложить все усилия, не искать оправданий и причин, почему нельзя это сделать, а просто делать.
Дмитрий Вшивков, 39 лет
Менеджер
У меня высшее техническое образование, но я много где себя пробовал. Начинал с менеджера по продажам, потом стал коммерческим директором и наемным генеральным директором. И так в нескольких направлениях бизнесов.
Когда я понял, что мой интерес к авиации перерос какие-то теоретические знания, захотелось на практике узнать, что это такое. Но процесс принятия решения о новой профессии был долгим. Чтобы учиться, нужно было менять место жительства. Не самое простое решение.
Как-то жена спросила: «Почему ты думаешь, что это того не стоит?» Я ответил: «Семья, дочка, нужно о вас заботиться...» Она говорит: «А если бы нас не было?» Я ответил, что тогда бы точно пошел. Она говорит: «Тогда иди». Это подтолкнуло меня к действиям.
«Почему ты думаешь, что это того не стоит?» Я ответил: «Семья, дочка, нужно о вас заботиться...» Она говорит: «А если бы нас не было?» Я ответил, что тогда бы точно пошел
Пилот
Пилотом я мечтал стать с детства. Но потом, как это обычно бывает, повзрослел, цели и времена поменялись, и про авиацию я забыл. Уже потом, когда стал часто летать в командировки, снова возник интерес: как же все-таки самолет летает, как пилоты находят маршрут. Стал находить информацию, читать книги по аэродинамике, метеорологии и другим дисциплинам. После пошел в подмосковный аэроклуб. И после первого полета понял, что это мое. Я решил попробовать поступить в Краснодарское летное училище, потому что там были бюджетные места. В принципе, никто, да и я сам, не верил, что поступлю на бюджет. Но мне это удалось.
Не скажу, что после семейной жизни было легко привыкнуть к атмосфере общежития, где полно молодых ребят. Домой вырывался нечасто, где-то раз в полгода. С семьей общался по телефону и в мессенджерах. Забегая вперед, скажу, что семья распалась, но я не думаю, что мое решение стать пилотом тому виной.
Обучение длилось два года и 10 месяцев. И за все это время я ни разу не думал о том, чтобы все прекратить. Я понимал, что я там, где должен быть. И сейчас понимаю, что это то, чем бы я хотел заниматься в своей жизни.
Проблем с трудоустройством у меня тоже не было. Я вообще не вижу проблем по жизни: есть просто препятствия, которые нужно преодолевать. С государственным образованием устроиться проще, но все зависит от твоих знаний. Процесс трудоустройства занял почти восемь месяцев. Сейчас я уже полгода работаю пилотом в крупной авиакомпании. У меня нет никакого желания менять мой теперешний образ жизни. Наоборот, есть желание больше узнавать, впитывать знания и летать.
Перед принятием этого важного решения мне попадались люди, которые меня так или иначе к нему подталкивали. Я узнал, например, о парне, который всю жизнь мечтал стать машинистом поезда: он отучился, начал ездить, а через год вернулся на старую работу - понял, что это не его. Лучше так - попробовать, чем потом жалеть. Но я точно знаю: для меня это мечта, ставшая реальностью.
Ирина Пуртова, 31 год
Юрист
Мои родители работают юристами, брат тоже юрист. И мне всегда казалось, что это очень интересное занятие, поэтому поступление на юридический факультет «Вышки» было моим осознанным решением.
Я хорошо училась, получила красный диплом. При этом у меня стало появляться ощущение, что я не на своем месте. Но в тот момент не смогла сформулировать для себя, чего именно мне хочется. Поэтому доучилась и пошла работать в международную юридическую фирму. Проработала там пять лет. Практика была интересная, коллеги хорошие. Конечно, приходилось много работать и порой было тяжело. Я понимала, что, если хочешь чего-то достичь, придется очень много работать, но мне хотелось, чтобы сам процесс приносил больше удовольствия.
Я собиралась поехать в Великобританию, чтобы получить там юридическую степень. Все шло по плану, я поступила, родители помогли деньгами, но мудрый человек со стороны сказал: «Ты едешь туда, чтобы потратить год жизни и кучу денег, чтобы получить профессию, которую ты не хочешь?» Тогда я решила, что буду рисковать.
Мы с подругой, которая пришла в «Британку» после медицинского, шутим: может, нам теперь в балетную школу пойти ?
Графический дизайнер
Примерно в то же время я узнала про Британскую высшую школу дизайна и их вечерние подготовительные курсы. Было страшно что-то резко менять. Поэтому я продолжила работать, а параллельно училась на курсах. Для себя решила: если пойму, что у меня там получается, то двинусь в эту сторону серьезно. Было тяжело: и физически, и творчески. Вначале казалось, что какие-то механизмы, ответственные за творчество, во мне заржавели. Первые задания давались с болью. Но чем больше я делала, тем лучше получалось. К концу года я увидела результаты.
Я решила поступать на первый базовый год в «Британку», пришла на работу и сказала: «Все, ребята». Но невозможно передать, насколько сложным для меня было это решение. Я ушла, когда в моей юридической карьере все было хорошо: и практика, и коллектив, и зарплата.
Родители были, прямо скажем, в шоке. Они не до конца поняли мой порыв, но все равно меня поддержали. Я объяснила, что оставляю стабильность и понятность, чтобы прийти к чему-то лучшему для себя. Они сказали: иди, это твоя жизнь и твой выбор.
На первом курсе акцент ставился на развитие творческих навыков и создание портфолио. Мы пробовали разные направления дизайна, чтобы определиться, куда хотим идти: будет это иллюстрация, графика или продакт-дизайн. Без опыта в первый год все это давалось мне довольно тяжело. Но во время учебы у меня ни разу не возникала мысль, что я сделала неправильный выбор.
После базового курса я отучилась три года на бакалавриате. Это образование сильно отличается от моего первого классического, где надо было ходить на лекции, читать книжки, решать тесты. Здесь было максимум практики: базовые вещи дают, но если надо воплотить в жизнь свою задумку, то делать это надо самостоятельно. Деньги, которые предназначались для оплаты учебы в Великобритании, я потратила на учебу в «Британке». Было нелегко, когда рубль упал, и школа сильно подняла цену. В этот момент снова поддержали родители, без них бы ничего не получилось.
Этот сентябрь - первый за много лет, когда я не иду никуда учиться. Мы с подругой, которая пришла в «Британку» после медицинского, шутим: может, нам теперь в балетную школу пойти? После напряженного финального проекта я немного отдохнула, а теперь собрала портфолио и отправляю его в дизайн-студии в надежде, что кто-то возьмет меня на работу. Я готова к тому, что зарплата будет гораздо ниже, чем в юридической фирме. Сейчас мне важен правильный рабочий опыт и хороший коллектив.
Георгий Данелия, 31 год
Диджей
Диджеингом я занялся еще в школе, у меня была страсть к музыке. Хотя в раннем детстве мечтал об авиации. Моя детская комната была маленьким аэропортом со своей взлетной полосой и самолетами.
После армии хотелось реализовать себя в музыке. Я начал играть в клубах и через несколько лет вошел в топ-100 диджеев России. Очень часто путешествовал: эти перелеты освежили в памяти детские мечты. Я мог бы заниматься диджеингом и дальше, а летать просто для себя. Тем более есть хороший пример - Джон Траволта. Он с детства мечтал об авиации, но потом стал актером. А сейчас у него несколько самолетов, а к дому примыкает взлетно-посадочная полоса. Я даже писал ему как-то письмо, а он в ответ прислал фотографию со своей подписью.
В России точно также можно получить лицензию частного пилота и летать на маленьком самолетике в свое удовольствие, но мечта любого мальчишки - надеть форму.
Даже сейчас, когда я еду в автомобиле и вижу самолет, обязательно обернусь посмотреть. Меня некоторые даже подкалывают: «Смотри-смотри, самолет!»
Пилот
Как-то раз я летел в Турцию, и рядом со мной сидела девушка. Мы познакомились, разговорились - я узнал, что она работает стюардессой. Скоро она стала моей женой. Сейчас у нас есть сын Даниил и общая мечта: жена подтолкнула меня к тому, чтобы стать пилотом.
Сначала я хотел учиться в США или Европе. Казалось, что это намного быстрее и проще. Я уже подал документы в несколько училищ, но в тот момент произошел резкий скачок евро, и изначальная стоимость обучения стала просто фантастической. Тогда я поступил в Краснокутское летное училище, где учусь уже год. В Домодедове, когда готовился к поступлению и каждое утро выходил на пробежку, видел взлетающий самолет. Это придавало мне сил. Я сразу представлял, куда и на что иду. Мы с женой и годовалым сыном стали жить в квартире рядом с училищем. В самом училище сначала было непривычно: там до сих пор действуют советские пережитки. Например, в столовую нужно ходить строем, самоволки запрещены, а у курса есть воспитатели. Притом что учатся там не только мальчишки после школы, но и взрослые мужчины, есть даже довольно известные люди.
Учиться осталось полтора года, и у меня уже есть несколько приглашений от авиакомпаний. Загадывать не хочется, потому что у нас в стране все быстро меняется. Еще предстоит получить специальный допуск, подтянуть английский, пройти собеседование.
Я считаю, что в моей жизни все сложилось гармонично. И даже сейчас, когда я еду в автомобиле и вижу самолет, обязательно обернусь посмотреть. Меня некоторые даже подкалывают: «Смотри-смотри, самолет!»
Если человек взрослый и хорошо зарабатывает, то он может забыть о мечте, а изменения будут казаться сменой устоев. Но я получаю по два-три сообщения в день от взрослых ребят, которые задают вопрос о том, как стать пилотом. Если человек захочет летать, он будет летать в любом случае.
Многие люди задумываются о смене профессии после 30 лет. В это время многие понимают, что выбор их специальности был не совсем верен, и их тянет совершенно в другую сторону. Бояться перемен не стоит ни в 30, ни в 50 лет. Но перед сменой специальности лучше все хорошо взвесить и тщательно обдумать - возможно, ваше желание связано с профессиональными трудностями и неудачами. Подробнее о том, как сменить работу и получить новую профессию, вы сможете прочесть в этой статье.
Почему люди хотят сменить специальность?
Первая треть жизни человека богата на события. До 30 лет многие женщины и мужчины получают специальность, создают семью, воспитывают детей. Зачастую не остается времени на раздумья и рефлексию о том, правильный ли профессиональный путь был выбран в студенческие годы. Тем временем многие идут получать образование не по своему искреннему желанию, а по совету родителей, примеру друзей или просто потому, что так сложились обстоятельства. Неудивительно, что в 30 лет, когда человек уже сформировался как личность, у него возникают мысли наподобие этой: «Хочу сменить профессию».
Если вы задумались о смене специальности после 30 - не беспокойтесь, вы не одиноки. Соцопросы показывают, что многие в этом возрасте начинают искать работу с кардинально новым профилем. Многие обращаются к услугам профориентационных тестов, которые помогают выявить способности в каких-то областях. Примерно к 30 годам у людей складывается отчетливое представление о своей жизни: они осознают свои личностные качества, эффективность своей работы, ощущение признания и удовольствия от нее. Если желаемые ощущения не совпадают с реальными, человек может решить уйти из своей специальности. Нередко бывает и так, что человека все устраивает в своей работе, кроме заработной платы. Какой бы любимой ни была профессия, если она не приносит должного отклика в виде денег, то у человека может быстро наступить выгорание и разочарование в своем труде. Реже причиной для смены профессии становится «стеклянный потолок». Он не дает человеку вырасти как профессионалу, а провести всю жизнь на одной и той же должности никто не хочет. Нередко у человека есть какое-то хобби, которым он занимается много лет и хочет монетизировать свой доход.
Признаки того, что работу пора менять
Менять профессию многим страшно, ведь впереди стоит неизвестность, и люди не понимают, удастся ли им реализовать себя в новой сфере. Останавливает и финансовый фактор - ведь какое-то время нужно будет жить без постоянной заработной платы. Существует несколько критериев, которые помогут вам определиться с тем, стоит ли менять профессию.
- Если текущая работа является первым местом работы после вуза, велика вероятность, что вы попали туда не по своему желанию, а по рекомендации знакомых или потому, что только там брали сотрудников без опыта.
- Вы чувствуете необходимость в дальнейшем развитии, но в вашей профессии расти уже некуда: ни в этой фирме, ни в другой.
- Ваша специальность подразумевает большую занятость, которая мешает видеться с семьей и детьми.
- Сфера вашей профессии постепенно сокращается, а зарабатывать становится все труднее.
- Вы буквально заставляете себя каждый день идти на работу и с трудом высиживаете положенное время.
- В вашей профессии существуют возрастные ограничения, и вы приближаетесь к их порогу.
- У вас есть хобби, которое приносит вам доход.
Инструкция по смене профессии
Привлекательность профессии для человека зависит от нескольких факторов: материальной награды, удовольствия от труда и наличия пользы, которую человек приносит благодаря своему труду. Если хотя бы один из этих факторов отсутствует, человек может решиться на смену места работы. Как поменять профессию? Специалисты советуют следовать следующей инструкции:
- Взвесьте все за и против. Смена профессии - очень ответственный шаг, поэтому нужно убедиться, что ваше желание исходит не из личных обстоятельств или жизненного кризиса. Если у вас есть возможность посетить психолога, лучше сходить к нему на консультацию.
- Перед тем как уволиться, заведите себе тетрадь, в которую вы будете записывать плюсы и минусы своей работы. Вписывайте в нее свои впечатления о культуре компании, отношениях с начальником, самые интересные и утомительные этапы вашей работы.
- Начните откладывать средства на «безработный» период. Чтобы у вас было время спокойно выбрать любимую профессию, понадобятся деньги. Специалисты рекомендуют скопить такую сумму, которой вам хватит на год без дополнительных источников дохода.
- Оцените свои навыки и интересы и начните составлять список тех специальностей, которые вы могли бы освоить. В этот список можно включить все, чем вы занимались в жизни, возможно, даже несколько лет назад. Подумайте о том, за что вас хвалило начальство, какие вещи удавалось вам делать лучше всего.
- Начните параллельно учиться. После того как вы определились с желаемой сферой занятости, можно начинать получать образование. В каждой сфере срок обучения будет разным - от нескольких месяцев до нескольких лет.
- Начните стажировку. На первых порах, скорее всего, вам придется работать за небольшую плату. Если вы накопили достаточную сумму, то этот этап пройдет для вас безболезненно.
- Приготовьтесь к собеседованию. Многие работодатели не испытывают доверия к людям, которые меняют профессию в 30 лет и позже. Ваша задача - убедить их в том, что вы хороший специалист, который быстро освоится на новом месте. При смене профессии сопроводительное письмо, в котором будут указаны ваши достижения на предыдущем месте работы, будет очень кстати. Дополнительно стоит приложить рекомендации.
Плюсы и минусы смены работы
Многих людей, которые заново начинают свой карьерный путь, мучают страхи. Разумно ли это? Удастся ли преуспеть в новой профессии? Многие опасаются финансового краха и нереализованных надежд. Чтобы выбор было сделать проще, можно выписать для себя плюсы и минусы новой профессии. К плюсам можно отнести:
- новые возможности;
- более престижное место работы;
- удовольствие от своей деятельности;
- насыщенная и интересная жизнь.
Минусов также немало:
- тяжесть переходного периода, во время которого вас будут мучить сомнения и страхи, связанные с принятым решением;
- падение уровня жизни;
- кардинальная смена круга общения;
- необходимость тратить много времени и сил на освоение новой профессии, в результате чего могут пострадать ваши отношения с семьей или друзьями.
Да, смена профессии после 30 лет таит в себе множество рисков. Скорее всего, многие ваши друзья и родственники будут отговаривать вас от этого шага. Но вы можете и много получить, если сделаете правильный выбор. Вы будете жить с уверенностью, что только вы управляете своей жизнью, а вовсе не случайные обстоятельства, и вы способны сделать ее интересной и насыщенной.
Как поменять профессию после 30 лет? Специалисты советуют прислушиваться к своим желаниям и ни в коем случае не рубить сплеча.
- Не вините себя за работу по профессии, которая не пришлась вам по душе. Это не ошибка, а жизненный опыт, который является неотъемлемой частью вас. При увольнении желательно сохранить дружественные отношения с коллегами, ведь рабочие связи могут принести немало пользы в новой сфере.
- Тщательное обдумывание каждого шага убережет вас от непростительных ошибок. Но и слишком долго психологи тянуть не советуют. Если вы раздумываете о смене профессии уже не первый год, то, скорее всего, и на текущем месте работы вас все устраивает.
- Будьте оптимистичны. Даже если вас никто не поддерживает, помните о том, что только вы можете принимать решения, связанные с вашей жизнью. Человек проводит на работе большую часть своей жизни, поэтому очень важно, как он ее проведет - с удовольствием или нет. Помните о том, что в случае неудачи вы всегда сможете вернуться в профессию обратно.
- Вспомните свой положительный жизненный опыт. Наверняка вы уже что-то начинали с нуля. В то время вам тоже было страшно, но вы справились.
- Помочь найти вдохновение могут примеры известных людей, которые сменили профессию в зрелом возрасте и добились успеха. Например, биография Джека Лондона, который стал писать свои рассказы только в зрелом возрасте, а до этого успел побывать моряком и золотоискателем.
Как определиться с новой профессией
Многие люди спрашивают, задумываясь о смене профессии: "Что выбрать в 30 лет?" Для некоторых ответить на этот вопрос не составляет труда - они уже давно знают, чего хотят. Но для других этот этап становится непреодолимым препятствием. В этом случае существенную помощь может оказать профориентация у опытного психолога. Зачастую о своих желаниях догадываются только 60% людей, а остальные даже не представляют область, в которой хотели бы работать. Психолог не только выявит подходящую именно вам профессию, но и поможет узнать свои сильные и слабые стороны как специалиста.
Перед посещением специалиста лучше провести своеобразную «домашнюю работу», которая в ряде случаев может заменить и саму консультацию. Для «инвентаризации» своих навыков выпишите их на отдельный лист и оцените каждый по 10-бальной шкале. Так вы наглядно увидите, какие стороны вашей работы удавались вам лучше всего. Например, кому-то удается лучше обращаться с техникой или цифрами, а другим - договариваться с сотрудниками. Очень часто люди просто не замечают возможностей, которые находятся рядом с ними, а бросаются в омут с головой, выбирая кардинально другое направление, тратя много ресурсов и времени. Поэтому в поиске новой профессии, как и в любом другом деле, самым важным этапом является подготовительный.
Старт карьеры с нуля: книги в помощь
Если у вас нет возможности посетить специалиста, то помочь могут книги, которые, по сути, являются кратким курсом по смене специальности.
- «Профессия — иллюстратор» подойдет не только художникам, но и всем творческим личностям. В ней собраны многочисленные техники, которые позволяют научиться мыслить творчески и видеть необычное в самых стандартных вещах.
- Книга «Дорожная карта» помогает понять, чего хотите именно вы, а не окружающие вас люди. Узнать настоящие интересы и ценности своей личности - значит улучшить качество жизни. Книга написана в форме романа и читается на одном дыхании.
- «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси - это жизнеутверждающая книга, в которой прописан 21 метод повышения личной эффективности.
- «К черту все! Берись и делай» пусть и не выдаст вам секретов смены профессии, но зарядит мотивацией и решимостью, необходимыми для перемен.
Какой возраст можно считать предельным?
Начать заниматься чем-то новым можно в любом возрасте - так считают психологи. Но все же с возрастом нам становится труднее учиться, а когнитивные способности мозга снижаются. Какой возраст считается критичным для самоопределения? В настоящий момент специалисты считают отрезок от 40 до 50 лет серединой жизни и утверждают, что это самый благоприятный возраст для больших перемен. Причиной тому служат несколько факторов. После 40 у большинства людей уже устанавливается некоторое равновесие в жизни: дети становятся самостоятельными, а доходы находятся на достаточно высоком уровне. При этом сил и энергии еще много для реализации любых замыслов. Кризис «среднего возраста», который многие переживают в это время, толкает людей на поиски чего-то нового в своей жизни. Смена профессии после 40 лет - это нормально. Это благоприятное время для реализации тех потребностей и желаний, которым вы ранее не уделяли должного внимания. Доказательством тому служит пример многих людей. Конечно же, сменить профессию в 40 лет сложнее, чем в 20, но зато и к своему выбору вы подойдете более осознанно. У вас уже есть необходимые знания и опыт, которые помогут вам быстро освоиться в любой области. Более того, ученые говорят, что учеба после 40 помогает избежать дегенеративных заболеваний мозга и отодвинуть старение.
Общение с родными
Смена профессии в 50 лет может повергнуть ваших родственников и близких в глубочайшее изумление. Ведь далеко не все в этом возрасте решаются на значительные перемены. Люди привыкли судить всех по себе, поэтому не удивляйтесь тому, что все воспримут новости о смене специальности в штыки. В этой ситуации важно мягко, но настойчиво объяснить свою позицию и постараться свести к минимуму все конфликты по этому поводу. Важно не идти на поводу у чужого мнения, но при этом вести диалог, приводя убеждающие аргументы и доводы. Чаще всего бывает достаточно просто объяснить близким, что прежняя работа не приносит вам радости, и вы остаетесь несчастными, продолжая работать на ней.
Все сомнения и негативные высказывания ваших знакомых пропадут сразу после того, как вы получите первые результаты. Но и основательная подготовка к переменам поможет вам сделать окружающих более лояльными к вам. Если ваш муж или жена противятся переменам, устройтесь на первое место по совместительству и позвольте ситуации стабилизироваться.
Итоги
Люди меняют профессию по разным причинам. Одним хочется таким образом решить проблемы в жизни, а другие мечтают исполнить свои давние желания. 30 лет считаются неким рубежом, после которого уже необходимо остепениться и заниматься "серьезными вещами". Поэтому многие относятся негативно к идее смены профессии и поиску себя в этом возрасте. Но опыт многих людей подсказывает, что чаще только в это время можно начать заниматься тем, что вам по-настоящему нравится. Что выбрать для смены профессии в 30 лет? Определите область, в которой вы хотите развиваться, и действуйте - получайте образование, устраивайтесь на стажировку и получайте опыт. Смена профессии - это не лекарство от всех проблем, но она способна значительно улучшить качество вашей жизни при грамотном подходе.
Ещё несколько десятилетий назад, когда в стране царила Страна Советов, профессию выбирали раз и навсегда. С тех пор жизнь круто изменилась: появились новые профессии, новые возможности для обучения и трудоустройства. Сформировался цивилизованный рынок труда. И если раньше люди и думать боялись о том, чтобы сменить профессию в зрелом возрасте, то теперь не только задумываются, но и меняют.
Люди, сменившие профессию
Ольга, 45 лет: “В 40 лет я поняла, что моя профессия швеи перестала меня устраивать. Я пошла в медколледж и выучилась на медсестру. Было немного непривычно учиться в группе с ровесницами моей дочери, но всё же я выучилась. Я быстро нашла работу в государственной глазной клинике. Затем один доктор, открывший частную клинику, позвал меня к себе. Уже оттуда я прошла курсы повышения квалификации, и теперь могу не только проводить физиопроцедуры, но и подбирать очки. Я самореализовалась и счастлива!”
Марина, 50 лет: “Всю жизнь я была домохозяйкой. Пока дети были маленькие, меня это устраивало. Но когда дети “разлетелись” по своим семьям, я почувствовала пустоту. Тогда я решила пройти профориентацию. Оказалось, что мне подходит профессия ландшафтного дизайнера. Я прошла необходимые курсы, через знакомых нашлись первые заказчики. Теперь я зарабатываю не хуже мужа и чувствую небывалый прилив сил!”
Андрей, 47 лет: “ Я был успешным топ-менеджером, но из-за кризиса меня сократили. Я не стал долго горевать и пошел работать в такси. Эта работа вдохновила меня на ведение своего блога. В одной социальной сети я веду страничку, где пишу записки-заметки о своей новой работе, и, к моему удивлению, она стала очень популярной, на нее подписалось более 6000 человек.”
Сегодня такие истории — не редкость. Многие люди, дойдя до определенной возрастной черты, понимают, что им нужны перемены. Одни осознают, что “перегорели” в своей нынешней профессии, другие понимают, что изначально выбрали не ту сферу деятельности. Кого-то к профессиональным переменам толкают жизненные обстоятельства. Но отважиться на перемены могут далеко не все. Даже если человек очень хочет сменить профессию, ему мешает страх перемен. Как с ним бороться?
Как решиться на перемены?
Психологи разработали специальную формулу, которая призвана помочь людям решиться на изменения в жизни. Эту формулу называют формулой Глейтчера или просто — формула перемен:
С < Н*В*Ш
Сопротивление изменениям < Неудовлетворенность*Видение будущего*Шаги
С - сопротивление изменениям. Оно является главным камнем преткновения. Если сопротивление очень сильное, решиться на перемены очень сложно, практически невозможно.
Когда человек хочет сменить профессию, у него возникает множество страхов:
- потеря профессиональной компетенции;
- снижение уровня жизни;
- насмешки окружающих;
- отчуждение родственников;
- возможность неудачи.
На другой чаше весов стоит ваша неудовлетворенность и желание перемен:
Н — неудовлетворенность текущей ситуацией . Сформулируйте то, что конкретно вас не устраивает в вашей работе. Тут стоит правильно оценить своё состояние. Может быть, вы просто устали и вам необходим очередной отпуск? Или стоит подобрать увлекательное хобби, которое развеет вашу профессиональную тоску? Иногда стоит хорошенько отдохнуть для того, чтобы осознать, действительно ли вам пора менять профессию или это просто усталость. Если по возвращении из отпуска вы всё ещё недовольны своей работой, то пора что-то менять.
В - видение будущего . Для того, чтобы успешно шагнуть в новое будущее, необходимо четко представлять его. Попробуйте ясно увидеть себя через год. Каким вы себя видите? Чем хотите заниматься? Представьте компанию, в которой хотели бы трудиться, мысленно шагните в их коллектив, подумайте, сможете ли вы .
На этом этапе можно пройти тест на профориентацию. Такие тесты хорошо помогают взглянуть на себя со стороны. Понять, к чему у вас есть способности, где вы можете пригодиться.
Попробуйте вспомнить, о чём вы мечтали в детстве. Может быть, самое время для исполнения детской мечты?
Ш - первые шаги к переменам . Поняв, ЧТО вы хотите, необходимо узнать КАК это сделать. Нужно наметить конкретные шаги к исполнению своей цели. Например, подобрать учебное заведение для изучения новой профессии, или поискать курсы и семинары в Интернете. Если вы задумали уйти в собственный бизнес, то на данном этапе нужно составить детальный бизнес-план. Если на предыдущем этапе нужно было представить, каким вы себя видите через год, то сейчас необходимо продумать, что вы можете сделать для воплощения этого СЕБЯ в жизнь.
Используя формулу перемен, вы сможете дать имя своему страху, а названный страх теряет свою силу, разобраться в своих желаниях и стремлениях, наметить план дальнейших действий. Не важно, в каком возрасте вы решили сменить , ограничения уходят в прошлое. Главное — верить в себя, не бояться учиться новому и настроиться на успех!
