Интересное положение для женщины является периодом дополнительных нагрузок и испытаний. Ведь ей приходится знакомиться с новыми, не всегда приятными ощущениями, болями, во многом ограничивать себя и перестраивать привычный ритм жизни. Очень часто спутником беременности бывает анемия, при которой организм испытывает дефицит железа. В таких случаях немало беременных женщин спасается „шоколадом детства” гематогеном. Правильно ли они поступают? Можно ли употреблять его при беременности? Существуют ли какие-то ограничения для приёма гематогена будущим мамам? Попробуем разобраться.
Что такое гематоген?
Гематоген представляет собой пищевую добавку или профилактический препарат, который очень эффективно насыщает организм железом, восполняя его дефицит. Изготовляют его из крови крупного рогатого скота, свиней. Для этого высушивается плазма либо сыворотка крови (альбумин). Не переживайте, для устранения возможных инфекций эта кровь очищается (дефибринируется). Таким образом полученное железо в составе гематогена пребывает в устойчивой связи с белком, который привычный нашему желудку. Именно поэтому усвоение главного действующего вещества гематогена происходит быстро и активно.
В его состав добавляется мёд, сгущенное молоко и аскорбиновая кислота. Вот такими гематогены поступают в продажу. Следует знать, что калорийность гематогена, то есть его энергетическая ценность, составляет 343 килокалории на 100 г.
Можно ли гематоген при беременности и как применять его правильно?
Вкус гематогена знаком большинству из нас. Он похож на маленькую плитку шоколада. Его часто используют для перекуса взрослые люди. Но беременным женщинам следует учитывать некоторые аспекты.
Гематоген — это не шоколадка, а профилактический лекарственный препарат. Как и другие лекарства, он имеет свои показания и противопоказания к употреблению.
Доктора назначают гематоген беременным женщинам только в случае острой необходимости. Ведь повышение гемоглобина в крови может привести к ее сгущению. Это, в свою очередь, провоцирует тромбоз и закупорку капилляров плаценты. Для плода такая перспектива никакой пользы не принесёт.
Но если рассмотреть „другую сторону медали”, то дефицит гемоглобина у мамочки — это , вызывающее патологии его развития. Например, отклонения в нормальном формировании легких, которые раскроются раньше положенного срока и «отберут» место у других органов.
Чтобы избежать таких негативных последствий употребления гематогена, не нужно покупать его про запас и, как объясняют будущие мамочки, для профилактики. Если до беременности вы любили гематоген и могли съесть сразу целую плитку, то теперь об этом нужно забыть. Ведь в её составе есть сгущенное молоко, которое достаточно калорийное и может при частом употреблении гематогена привести к прибавке . Гематоген не нужно употреблять плитками! Рекомендованная доза —1-2 пластиночки на прием. В день можно употреблять лишь 5-6 пластинок гематогена.
По сути, гематоген является вспомогательным средством при лечении железодефицита. А чтобы этого избежать, нужно грамотно формировать ежедневный рацион вашего питания. Можно обратиться за помощью к диетологу или лечащему врачу, которые помогут составить рацион правильно, исходя из ваших вкусовых предпочтений и индивидуальных особенностей протекания беременности.
Противопоказания и предостережения употребления гематогена беременным
Назначая гематоген, лечащий врач должен учитывать склонность будущей мамы к полноте. Нужно знать и о наличии у нее сахарного диабета или генетической предрасположенности к этому заболеванию. Проще говоря, был ли диабет у мамы, отца и их родителей. Ведь большое содержание углеводов в гематогене делает невозможным его употребление беременным с диабетом или наследственной склонностью к этой болезни.
Противопоказанием является и индивидуальная непереносимость компонентов гематогена. А ещё нельзя употреблять этот лекарственный препарат при нежелезодефицитной анемии.
Итак, не следует назначать себе гематоген самостоятельно. Если ваш лечащий врач припишет вам его, то ешьте на здоровье, но только строго в указанной дозе. Помните, что самолечение и перестраховки в виде плитки гематогена, „прописанного” в сумочке, могут принести вред и вам, и вашему будущему малышу.
Специально для Елена ТОЛОЧИК
Во время беременности организм женщины вынужден справляться с повышенной нагрузкой, работа всех систем направлена на успешное вынашивание ребенка. В этот период организму нужна дополнительная поддержка — ему не хватает витаминов и микроэлементов, в 90% случаев снижается гемоглобин, выполняющий важную миссию снабжения плода кислородом. Для избавления от железодефицитного состояния врачи иногда рекомендуют употреблять Гематоген.
Что такое Гематоген?
С детства знакомая каждому плитка, напоминающая шоколад, не является лакомством. Гематоген – лекарственное средство, предотвращающее развитие анемии (нехватки железа в организме), имеющее сладкий вкус благодаря пищевым добавкам.
В 19 веке греческие ученые выяснили, что важнейшим компонентом для нормального кроветворения является железо. Тогда же в Швейцарии появилась первая лекарственная микстура, содержащая бычью кровь. Она была предназначена для лечения опасных заболеваний, связанных с дефицитом железа. Средство получило название «Гематоген» — это греческое слово, означающее «рождающий кровь».
Привычный вид Гематоген обрел в начале 20 века, в то же время он появился в России. В годы Великой Отечественной войны он являлся обязательной частью рациона каждого солдата из войска, в госпиталях с его помощью выхаживали раненых и больных.
Гематоген – очищенная и высушенная кровь крупного рогатого скота и свиней. Она содержит большое количество легко усвояемого организмом гемоглобина (вещества, содержащего железо), белков, жиров, углеводов, витаминов и аминокислот.
Для улучшения вкусовых качеств в обработанную кровь добавляются: сахар, мед, сгущенное молоко, шоколад, орехи и пр.
Чем будет полезен беременной женщине
Гематоген, употребляемый во время беременности, оказывает неоценимую помощь будущей маме и ее ребенку. Важно помнить, что Гематоген – лекарственный препарат, имеющий противопоказания и побочные эффекты. Он должен назначаться исключительно врачом, наблюдающим течение беременности, бесконтрольное его употребление недопустимо!
- повышает гемоглобин;
- ускоряет обменные процессы;
- восполняет недостаток витаминов, минералов, незаменимых аминокислот;
- служит профилактикой гипоксии плода и его отставания в развитии;
- снижает риск преждевременных родов;
- уменьшает проявления токсикоза;
- улучшает состояние слизистой оболочки, покрывающей внутренние органы;
- нормализует аппетит при его снижении или отсутствии;
- повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям;
- улучшает зрение;
- стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.
Гематоген — это не сладкое лакомство, а лекарство
Может ли причинить вред будущей маме
Несмотря на сбалансированный состав, прекрасно усваивающийся организмом, нельзя употреблять Гематоген во время беременности в неограниченном количестве.
Бесконтрольный прием Гематогена чреват серьезными последствиями:
- Сгущается кровь.
Данное состояние опасно для плода – густая кровь провоцирует появление тромбов в сосудах, в т.ч. и плацентарных. Внутриутробное развитие ребенка замедляется, ему не хватает питательных веществ и кислорода.
- Повышается риск возникновения аллергии.
- На стенках сосудов оседает холестерин.
Перенасыщение организма железом приводит к повреждениям стенок сосудов, в крови повышается концентрация особых белков – липопротеинов низкой плотности. Они служат ненадежным транспортом для молекул холестерина, часть их оседает на стенках сосудов, образовывая бляшки.
- Воспаляются суставы.
Со временем это состояние переходит в хроническую форму – движения сопровождаются болью, становится сложно передвигаться.
Страдают печень, поджелудочная железа, сердечно-сосудистая система.
- Нарушается работа кишечника.
Постоянными спутниками беременной женщины становятся: запор (или, напротив, диарея), метеоризм, боли в области желудка.
- Сепсис.
Самое редкое, но и самое опасное последствие. Большое количество железа провоцирует активное размножение в крови вредных микроорганизмов.
Читайте: Неважно, находится женщина в положении или нет, она всегда хочет оставаться привлекательный — а можно ли красить волосы при беременности
Вышеупомянутые последствия встречаются редко, для их наступления нужно систематически употреблять большое количество Гематогена и продуктов, повышающих гемоглобин.
Но беременность – не время для экспериментов со здоровьем. Нужно учитывать, что биодобавки для беременных содержат железо в необходимом количестве.
Симптомы, указывающие на избыток железа в организме:
- рези в животе;
- головная боль;
- тошнота, рвота;
- диарея/запор;
- частичное облысение (в т. ч. в подмышечных впадинах);
- сухость и шелушение кожи;
- боль в мышцах и суставах;
- постоянное чувство усталости;
- бледность;
- моча с примесью крови;
- испражнения черного цвета (при приеме витаминов для беременных они приобретают такой же цвет);
- затрудненное дыхание;
- судороги.
При появлении этих симптомов необходимо поставить в известность лечащего врача и сдать соответствующие анализы.
Как правильно употреблять Гематоген во время беременности
Даже при низком гемоглобине не стоит принимать Гематоген без предварительной консультации с лечащим врачом.
Гематоген очень калорийный – в зависимости от пищевых добавок, его энергетическая ценность колеблется в пределах 300-400 ккал на 100 гр. Его злоупотребление грозит, в первую очередь, лишним весом, что негативно скажется и на ребенке.
Правила приема:
- суточная норма – не более 50 гр, разделенных на 3 приема;
- употреблять Гематоген желательно между приемами пищи для лучшего усвоения;
- одновременное его потребление с комплексами для беременных запрещено;
- аптечные средства, содержащие кальций и продукты, богатые им, исключаются, т.к. кальций снижает усвояемость железа.
Противопоказания
Гематоген противопоказан при беременности при наличии:
- лишнего веса;
- сахарного диабета;
- тромбофлебита;
- варикозного расширения вен;
- индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав.
Можно ли чем-то заменить
Если врач порекомендовал употреблять Гематоген во время беременности для повышения уровня гемоглобина, не обязательно строго следовать этому пожеланию. Многие люди отказываются от приема Гематогена из-за его происхождения, а повышенная эмоциональная чувствительность беременной женщины известна каждому. Железодефицитное состояние можно исправить корректировкой рациона питания.
При пониженном уровне гемоглобина нужно употреблять продукты, богатые железом:
- халва – лидер по содержанию железа (до 50 мг на 100 гр продукта);
- парное мясо, печень говядины и телятины (их термическая обработка не должна быть долгой);
- говяжьи субпродукты;
- кроличье мясо;
- пшеница;
- все виды зелени;
- шиповник (желательно в виде настоя);
- отруби;
- свекольный сок;
- икра лососевых рыб;
- тыква, тыквенные семечки;
- все виды сухофруктов;
- бобовые культуры;
- натуральный шоколад и какао — про какао беременным ;
- гранат;
- гречневая и овсяная крупа;
- грецкий орех.
Шоколадный и золотистый оттенок кожи хочется иметь не только летом но и зимой. Отсюда возникает вопрос —
Гематоген — это вкусное лечебно-профилактическое лакомство, заменяющее многим шоколадки и конфеты. На самом деле это не совсем правильно. Его нельзя принимать хаотично, так как, по сути, это лекарственное средство.
Препарат представляет собой концентрат железа: кровь крупного рогатого скота обрабатывается, очищается, убирается фибрин. В результате получают альбумин черный пищевой или порошок гемоглобина — именно по этим составляющим можно понять, настоящий перед вами гематоген или нет.
Польза гематогена заключается в концентрированном железе, включенном в состав белка. Такой состав хорошо усваивается организмом человека и дает возможность бороться с некоторыми видами анемии.
В состав гематогена входит сухая кровь, сгущенное молоко, мед, витамины и прочие вкусовые добавки.
Употребление препарата несет пользу организму, но иногда и противопоказано.
Так, гематоген во время беременности противопоказан или допустим в ограниченных дозах.
Применение препарата во время беременности должно быть очень осторожным и только по разрешению врача.
Основные побочные явления гематогена на организм беременных:
- он достаточно калорийный и сгущенка, входящая в его состав, дает быструю добавку в весе. Поэтому, если у вас есть предрасположенность к полноте и сахарному диабету, гематоген нужно исключить;
- гематоген сгущает кровь, из-за чего в сосудах плаценты могут образовываться тромбы. Это явление приведет к нарушению питания плода;
- часто вызывает аллергическую реакцию из-за изменения гормонального фона у беременных и из-за большого содержания витамина В;
- его нельзя употреблять при анемии, не связанной с нехваткой железа;
- гематоген способен вызвать расстройства желудка и диарею, либо, наоборот, запор.
- при повышенной чувствительности к компонентам препарата.
Не всегда гематоген противопоказан, бывают такие случаи, когда его назначают врачи с целью профилактики и лечения железодефицитной анемии. Но принимать его нужно в строго ограниченных дозах, которые порекомендует ваш врач. Нужно исключить самостоятельные назначений препарата во время беременности.
Многочисленные отзывы о приме гематогена при беременности свидетельствуют о том, что его употребление в ограниченном количестве не приносит вреда организму. Поэтому, если появилось безумное желание съесть кусочек-другой гематогена – съешьте. Только не переусердствуйте. Купите, например, одну пластинку, и перед употреблением, разделите ее с кем-нибудь так, чтобы у вас осталось всего пару кусочков. Таким образом, утолите желание полакомиться, и вам удастся не злоупотребить препаратом.
Гематоген – лекарственное средство на основе высушенной бычьей крови для стимуляции кроветворения и повышения уровня гемоглобина в крови. Выпускается в виде жевательных пастилок, напоминающих шоколадки. Нередко его используют как полезную альтернативу сладостям, однако необходимо помнить, что это, в первую очередь, лекарственное средство, поэтому употреблять его нужно в умеренных дозах и только после консультации со своим лечащим врачом.
Польза гематогена и состав
В состав настоящего гематогена входят (в расчете на одну стандартную плитку весом 50 г):
- черный пищевой альбумин (2 – 2,5 г);
- сгущенное молоко (15 – 18 г);
- патока крахмальная (9 – 12 г);
- сахар (20 – 25 г);
- ванилин.
Черный пищевой альбумин – это порошок высушенной, обеззараженной, стабилизированной крови крупного рогатого скота, обычно бычьей, реже – свиной. В его основе высушенные и измельченные эритроциты, содержащие гемоглобин и другие белки и аминокислоты, кроме фибрина (белка, ответственного за свертываемость крови).
Также допустимо наличие сухофруктов, орехов, кокосовой стружки, какао-порошка, меда (рекомендуем прочитать: ). Часто гематоген дополнительно обогащен сульфатом железа, витаминами, микроэлементами (Феррогематоген). Наличие стабилизаторов, ароматизаторов, красителей, растительных жиров нежелательно в составе.
Действующее вещество гематогена – черный пищевой альбумин. За счет гемоглобина и других белков и аминокислот, входящих в его состав, в организме пополнятся запас ценных компонентов. Благодаря этому происходит синтез собственного гемоглобина. Если в составе гематогена витамины и микроэлементы, он благотворно влияет на обмен веществ в целом.
Показания к применению гематогена:
- неполноценное питание, истощение;
- железодефицитная анемия;
- период восстановления после тяжелых длительных заболеваний;
- кровопотери после операции, травм;
- хроническая усталость, переутомление, особенно в сочетании с неполноценным питанием;
- авитаминоз.
Можно ли употреблять гематоген при беременности?
Здоровым женщинам в положении гематоген можно, но в разумных количествах – не более 50 г в день, только после консультации с врачом. Нередко в случае анемии, недобора веса, переутомления у беременной врач назначит его как источник гемоглобина, железа, белков, аминокислот и витаминов в наиболее доступной для организма форме.
Без назначения врача, если очень хочется, тоже можно позволить себе пару квадратиков из плитки гематогена. Это принесет пользу маме и малышу. Только в том случае, если у мамы нет наследственной тромбофилии – повышенной свертываемости крови. Если диагностировано это заболевание или склонность к нему, с гематогеном однозначно нужно повременить, так как он дополнительно повышает свертываемость крови.
Почему гематоген может навредить при беременности?
Почему в некоторых случаях гематоген при беременности нельзя совсем? Сильно навредить качественный гематоген, принимаемый в умеренных количествах, может только в одном случае – при наследственной тромбофилии. Этот недуг распространен у беременных и коварство его в том, что длительное время он никак себя не проявляет. Женщина чувствует себя хорошо, стандартные анализы и УЗИ в норме, но ребенок уже страдает от недостатка кислорода и питательных веществ из-за тромбов в плаценте.
Еще при планировании беременности необходимо пройти консультацию гематолога и сдать анализы на предрасположенность к тромбофилии. Если она есть, врач назначит препараты для разжижения крови, обильное питье и соответствующую диету. Гематоген из такой диеты категорические исключается как средство, повышающее свертываемость крови. При анемии уровень железа в случае тромбофилии поднимается другими препаратами (см. также: ). Также из-за повышения свертываемости крови нежелательно употреблять гематоген при варикозном расширении вен.
Еще одна опасность гематогена, не столь значительная, но все же важная – его высокая калорийность. Она составляет около 350 ккал/100 г, а также высокое содержание сахаров – около 75 г/100 г. Следовательно, при сахарном диабете и ожирении принимать его крайне нежелательно. Если же у женщины нет вышеперечисленных недугов, гематоген при беременности в небольших количествах будет способствовать полноценному питанию и обмену веществ как у мамы, так и у малыша.
Бывают случаи, что гематоген может на ранних сроках вызвать у женщины токсикоз – тогда от него придется отказаться. Но иногда, наоборот, за счет гематогена восполняется недостаток питательных веществ и витаминов, тошнота проходит.
Как правильно принимать?
В редких случаях на гематоген может развиться аллергия: высыпания, отек или иные аллергические реакции. Это говорит об индивидуальной непереносимости компонентов препарата и прием необходимо прекратить.
В качестве сладости
Если свертываемость крови нормальная, нет сахарного диабета, ожирения и проблем с венами, можно даже без назначения врача съедать небольшое количество гематогена в качестве десерта. Один батончик в день, разделенный на несколько приемов, 1–2 раза в неделю – вполне приемлемо. Однако после месяца регулярного употребления лучше сделать перерыв хотя бы на две недели-месяц.
Прежде чем лакомиться гематогеном при беременности, все же необходимо проконсультироваться с врачом.
При токсикозе
В первом триместре потребность в железе у беременной и будущего малыша еще не столь высока и обычно покрывается за счет запасов мамы и ее питания. Однако если токсикоз в это период столь силен, что рвота наблюдается несколько раз в день и большинство продуктов вызывает отвращение, гематоген, если только он сам не вызовет приступов тошноты, станет хорошим средством поддержания сил. При этом обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие повышенной свертываемости крови или сахарного диабета, при которых гематоген противопоказан.
Для поднятия гемоглобина
При низком уровне гемоглобина для его поднятия при беременности назначают по 1–2 квадратика гематогена (5 – 10 г) 3 раза в день в течение 14 – 21 дня. Для наилучшего усвоения компонентов гематогена рекомендуют принимать его через 1–2 часа после еды, запивая чистой водой или некрепким чаем без сахара. Не рекомендуется принимать гематоген сразу после продуктов, богатых железом и белками: красного мяса, рыбы, печени. Также 2–3 часа должно пройти между приемом гематогена и поливитаминных комплексов для беременных.
Есть ли противопоказания?
Противопоказания к употреблению гематогена следующие:
- тромбофилия;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- варикозное расширение вен;
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
При лактации, как только ребенку исполнится хотя бы 1–2 месяца, можно употреблять классический гематоген без добавок, начиная с одного квадратика в сутки и отслеживая реакцию ребенка. Если все хорошо, можно увеличивать дозу до нескольких кубиков в день, ведь гематоген – это очень хорошее средство для восстановления сил и компенсации кровопотери после естественных родов и кесарева сечения. Однако если все же у ребенка проявится аллергическая реакция или он станет отказываться от груди, лучше восполнять потери железа и витаминов специальными составами: Лактамид, Фемилак и другими.
