Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом. Помощником в этом деле являются , способные свести к минимуму возможность развития таких патологий. С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.
Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног
Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.
Среди основных их функций можно выделить следующие:
- Улучшают кровообращение;
- Нога более устойчива в процессе ходьбы;
- Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
- Проходит ощущение усталости;
- Защищают ноги от различных деформаций.
Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:
- Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
- Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
- Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
- Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
- Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.
Причины возникновения плоскостопия
Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:
- Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
- Лишний вес.
- Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
- Последствие после полиомиелита.
- Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
- Рахит.
- Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
- Отсутствие должной нагрузки.
Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.
Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:
- Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
- Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
- Снижение усталости стоп;
- Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.
Первоочередные функции сводятся к двум:
- Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
- Улучшенное кровообращение.
Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:
- Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
- Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
- Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.
Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.
С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.
Для взрослых возможно ношение таких видов, как:
- Продольные;
- Поперечные;
- Продольно-поперечные.
При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:
- С полой и пружинящей частью;
- С заполненной частью.
Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.
Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.
Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.
Лучшим решением будут:
- Кожа;
- Полимерные материалы;
- Пробка.
При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:
- Должно быть углубление для пятки;
- Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
- В области пятки есть специальные клинья;
- Присутствует супинатор.
Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.
Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.
При других заболеваниях
Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.
Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:
- Присутствует супинатор;
- Зона переката слегка приподнята;
- Наличие метатарзальной подушечки;
- Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
- Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
- Качественный материал.
Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.
Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.
Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:
- Графит;
- Сталь;
- Пластик.
И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.
Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.
Для спорта
Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.
Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.
Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.
Для ежедневной носки
- Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
- Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
- Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
- Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.
Ежедневно наши стопы выполняют сложнейшие виды нагрузок, образующих динамику стопы. Ноги, в частности стопы, являются фундаментом опорно-двигательного аппарата. Необходимо следить за здоровьем не только внутреннего состояния, но и всего организма в целом.
Для поддержания здоровья ваших ног необходимо правильно подобрать ортопедические стельки.
В данной статье мы рассмотрим:
- Как подобрать ортопедические стельки ребенку;
- Как подобрать ортопедические стельки взрослому;
Как подобрать ортопедические стельки ребёнку
В группе риска, в первую очередь, находятся дети. 90% родителей умиляются на косолапость своих деток, считая, что с возрастом стопы сами выровняются. Дети могут не знать, что обувь им неудобна. Для лечения и профилактики плоскостопия и плоско-вальгусной деформации следует подобрать ортопедические стельки.Но, как это сделать самостоятельно? Давайте разбираться.
Существуют несколько видов ортопедических стелек:
- Лечебные
- Профилактические
- Индивидуальные
- Готовые
- Во-первых, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Как только Вы поняли, что у ребёнка есть проблемы ортопедического характера, Вам стоит обратиться к врачу –ортопеду. И помните, тянуть с этим нельзя
- Во-вторых, на нашем сайте есть квалифицированный специалист для Вашего грамотного и адекватного консультирования.
- В-третьих, должно быть несколько товаров данного типа для более качественного подбора именно под стопу вашего ребёнка (должен быть индивидуальный подбор).
- В-четвёртых, ребёнку должно быть удобно. Если до этого присутствовали боли, то в процессе носки они должны почувствовать облегчение. Следовательно, стельки подобраны правильно.
- В-пятых, для правильного ухода за стельками во избежание появления стёртости необходимо менять стельки раз в полгода. Иначе должного эффекта не будет.
- В-шестых, если у детей не диагностированы данные проблемы, им следует носить такие стельки – они хороши для профилактики.
- В-седьмых, для каждого вида и подвида ортопедической проблемы существуют разные виды стелек. Категорически запрещено носить стельки для одного диагноза, когда у Вашего ребёнка совершенно другой. Это не одно и то же!
Как подобрать ортопедические стельки взрослому
Для взрослых существует множество видов стелек:
- Для зимней и летней обуви
- Классические (для повседневной обуви) и спортивные (для различных видов физических нагрузок)
- Для открытой (босоножки) и закрытой обуви (туфли, ботинки)
- Продольно-поперечные (комбинированное плоскостопие)
- Продольные (плоскостопие)
- Поперечные (плоскостопие)
- С подпяточником (для облегчения боли при пяточной шпоре, разгрузки ахиллово сухожилия)
- Бескаркасные полустельки (ношение каблуков, снижение нагрузки на суставы)
- Каркасные (длительное пребывание на ногах, профилактика плоскостопия)
- Супинаторы (для уменьшения нагрузки на свод стопы)
- Подпяточники (травмы, боли в области пятки)
- По материалу (кожаные, угольные, бамбуковые, Эва, верблюжьи, силиконовые, войлочные, меховые, с фольгой, из шерсти, из флиса)
- Специальные стельки, применяющиеся при определённом ортопедическом заболевании.
Стельки подбираются после консультации врача-ортопеда. Нельзя для разной обуви применять одни и те же стельки. Желательно, чтобы для каждой обуви должны быть отдельные. Иначе это приведёт к деформированию стопы и ухудшению состояния здоровья.
Кроме профилактики и лечения, существуют различные виды вкладышей для комфортного использования любимой обуви.
Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.
Для того, чтобы правильно подобрать размер стелек или полустелек, Вам понадобится:
- Лист бумаги
- Ручка или карандаш
- Линейка
Также можно вынуть уже находившуюся в Вашей обуви стельку и замерить. Для полустелек с размером невозможно ошибиться, т.к. они идут до 2\3 стопы, т.е., заканчиваются под основаниями пальцев. По длине сверьте размер обуви. Это можно сделать на любом сайте или узнайте у производителей. Готово!
Если у человека поставлен диагноз плоскостопие, либо другое заболевание ног, то нужно обязательно заняться лечением.
Один из эффективных способов коррекции стоп - это использование ортопедических стелек . Дети, нося это ортопедическое изделие, могут полностью вылечится от плоскостопия за короткий период.
Если вы страдаете от деформации стоп, то стельку нужно сделать аксессуаром на каждый день, который позволит снять напряжение, уменьшит давление на свод стоп. В результате избавится о боли, не будет и тяжести в ногах, а патология перестанет развиваться.
Правила выбора
Посетите врача, пусть он вас проконсультирует. Консультанты и продавцы, не зная диагноза, не смогут правильно подобрать стельки. На современном рынке имеется огромный выбор ортопедических стелек.
В настоящее время стельки для коррекции делят на виды:
Они могут быть поперечного, продольного, продольно-поперечного вида и стельки, для тех у кого пяточная шпора. Для профилактики заболевания можно купить полустельки-супинаторы. Есть также стельки каркасного типа, которые носят с закрытой обувью.
Обычная стелька для коррекции имеет супинатор, который располагается под областью внутреннего свода, также она снабжена углублением под пятку. Нужно подбирать стельку по размеру, покупая новую обувь, всегда берите с собой орто-стельку для примерки.
Обычно ортопедические стельки делают из натуральной кожи, пробкового материала, гибких полимеров. Если у вас большой вес, то покупайте жесткие стельки, а если вы весите мало, то нужно выбирать мягкие стельки.
Хорошо подобранные стельки не вызывают дискомфорта. При эксплуатации стелек их форма изменится, поэтому новое изделие нужно покупать своевременно. Перед покупкой следующей пары снова сходите к специалисту, возможно с вашей стопой произошли положительные изменения.
Ортопедические стельки подготавливаются врачом-ортопедом на специальном оборудовании только после детальной диагностики состояния ваших стоп и опорно-двигательного аппарата. Тип и форма стелек зависит от таких факторов:
- Степени деформации стопы;
- Интенсивности физической нагрузки;
- Уровня болевого синдрома;
- Типа используемой обуви;
- Возраста и веса пациента.
Стельки ФормТотикс
Система ФормТотикс основывается на индивидуальном подходе к улучшению работы человеческой стопы, а, следовательно, и всего организма. Стельки имитируют «естественную» опорную поверхность, по которой когда-то бегали наши предки.
Индивидуальные стельки ФормТотикс производятся из специального материала, который приспосабливается к конкретной стопе, принимая необходимую форму. Стельки ФормТотикс подобно мокрому песку полностью охватывают стопу, повторяя ее индивидуальные анатомические углубления. Человек начинает свободнее поддерживать равновесие, надежнее координировать передвижение тела, лучше ходить, меньше уставать, быстрее бегать.
Стельки Сурсил-Орто
Технология "Сурсил-Орто" является совместной разработкой врачей с кафедры травматологии, ортопедии и артрологии факультета повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов, специалистов ортопедической компании OrthoLite (США) и немецких ортопедов.
Технология «Сурсил-Орто» заключается в использовании специальных плоских заготовок из пластика, который при легком нагревании становится пластичным и позволяет сформировать ортопедическую стельку непосредственно по стопе заказчика. Поверхность ортопедической стельки полностью повторяет изгибы стопы и моделируется с учетом анатомических особенностей, состояния позвоночника, веса, имеющихся деформаций, а также типа предпочитаемой обуви.
Показания к применению
Ортопедическая обувь не всегда нравится людям из-за ограниченности моделей и особенностей внешнего вида. Её заменяет обычная обувь с ортопедическими стельками.
В широком смысле ортопедические стельки нужны всем, кто заботится о здоровье. Особенно они рекомендованы во время спортивных занятий или долгих прогулок. Любительницам узкой обуви на шпильке или плоских балеток ортопедические стельки помогают компенсировать вред, наносимый ногам неправильной обувью. Детям специальные стельки рекомендованы для здорового формирования стопы и осанки и профилактики заболеваний.
В отдельных случаях такие стельки назначаются по медицинским показаниям:
Плоскостопие. При физических нагрузках патология стопы усугубляется. Ходьба сопровождается болью и быстрой усталостью. Увеличивается степень плоскостопия.
Чрезмерный изгиб стопы . При быстрой ходьбе или беге стопы разворачиваются наружу из-за чрезмерного изгиба, мышцы ног быстрее устают.
Беременность. Быстро увеличивающийся вес давит на стопы и вызывает перенапряжение мышц ног.
Избыточный вес . При ожирении давление на стопы чрезмерное.
Артроз и артрит стопы. Давление на воспалённые суставы вызывает их дальнейшую деформацию.
Пяточная шпора. Давление на пятки во время ходьбы усугубляет разрастание и деформацию костей.
Травма тазобедренных, коленных или голеностопных суставов. Неравномерное распределение нагрузки на стопы затрудняет движение и вызывает воспаление травмированных суставов.
Варикозная болезнь. Неправильное положение стоп вызывает застой крови в отдельных участках и усугубляет состояние вен.
Искривление позвоночника. Сглаженность естественных изгибов позвоночника, их чрезмерное проявление или наклон в сторону ведёт к неправильному распределению давления на стопы.
Диабет. Повышение сахара в крови приводит к образованию язв на коже, деформации суставов и костей.
Как работают ортопедические стельки
Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник. Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых.
Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.
Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:
- безболезненную ходьбу,
- полный контроль движений,
- повышение выносливости при физических нагрузках,
- предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
- отсутствие мозолей и натоптышей,
- улучшение кровообращения для лечения варикоза,
- уменьшение отёков,
- формирование здоровой стопы у детей,
- лучшие результаты в спорте.
Виды ортопедических стелек
Ортопедические стельки - общее название обширной группы изделий.
По назначению их делят на профилактические и лечебные. Профилактические нужны здоровым людям для предотвращения болезней. Их рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, детям и всем людям, которые хотят сохранить здоровье ног. Лечебные стельки борются с конкретными заболеваниями.
По функции, которые выполняет стелька, выделяют 4 группы:
- Сводоподдерживающие стельки поддерживают свод стопы и снижают болевые ощущения при его неправильном формировании;
- Сводоформирующие стельки формируют правильный свод стопы и предназначены для детей и подростков;
- Корригирующие стельки корректируют положение стоп относительно тела, полезны при Х-образных или О-образных деформациях конечностей,
- Разгружающие стельки снимают нагрузку с пальцев, пяток, передней части стопы и равномерно распределяют её по всей опорной поверхности.
Ортопедические стельки можно классифицировать и по тому материалу, из которого изготовлено покрытие.
Хлопок быстро впитывает пот, не вызывает аллергии. Можно носить обувь на босую ногу. Из минусов этого материала можно выделить быструю изнашиваемость и неспособность сохранять тепло в холодную погоду.
Флис смягчает ходьбу, он приятен на ощупь. Хорош для летней и демисезонной обуви. Флис плохо впитывает влагу, поэтому ноги могут потеть. Не рекомендуется для спортивной обуви.
Кожа не впитывает влагу, она хороша в жару в открытой обуви. Перфорированная кожа предпочтительнее, ноги меньше потеют. Это долговечный и износостойкий материал. Его основной минус - неспособность сохранить тепло зимой.
Шерсть смягчает ходьбу и предотвращает переохлаждение ног зимой. Этот материал может вызвать аллергию, особенно у маленьких детей. Шерстяная стелька долго сохнет и теряет согревающие свойства при намокании.
Войлок согревает ноги в морозы. Иглопробивной войлок дышит, поэтому ноги не потеют даже при занятиях спортом. Широкие войлочные стельки не рекомендуются для обуви из тонкой кожи, так как разбухают от влаги и вызывают необратимое растяжение кожи.
Как выбрать ортопедические стельки
Подобрать стельки может консультант в магазине ортопедических товаров, но лучше обратиться к врачу. Специалист- ортопед обследует позвоночник, ноги, стопы, выявит проблемы и найдёт лучшую модель стелек.
Можно купить готовые стельки. В этом случае вы можете выбрать свой размер и модель. Широкий выбор моделей от разных производителей позволяет достаточно точно подобрать стельку под конкретную стопу.
Можно заказать индивидуальные стельки. Они обычно дороже стандартных, но эффективнее решают имеющиеся проблемы, так как произведены с учётом анатомии конкретного человека. Индивидуальные стельки производятся по результатам обследования стоп.
Выбирая стельки, лучше покупать изделия компаний с хорошей репутацией. Можно выделить стельки торгового дома «ФормТотикс». Эта новозеландская компания специализируется на производстве спортивных стелек. Их изделия предназначены для спортсменов-любителей и профессионалов. Стельки гарантируют полный контроль движений и минимизируют вероятность травм.
Выбирая лечебные стельки, присмотритесь к изделиям «Сурсил-Орто». Компания занимается производством ортопедической обуви и стелек. Производители учитывают длину и даже ширину стопы, есть специальные стельки для полных стоп.
Как обследовать стопы перед покупкой стелек
Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:
- Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
- Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.
При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.
При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов.
Раньше для решения проблем с нарушением биомеханики стоп применялась громоздкая и далеко не самая стильная специализированная обувь. Сегодня с плоскостопием справиться куда проще, ведь для этого можно приобрести незаметные для ежедневного использования ортопедические стельки.
Важно! Любые ортопедические стельки нельзя носить дольше 1 года. После этого их необходимо корректировать или приобретать новые.
Виды ортопедических стелек
Поверхность стелек изготавливается из различных натуральных материалов, это может быть шерсть, флис, велюр, кожа, пробковое дерево или ткань на хлопковой основе. Внутренний слой чаще всего состоит из гипоаллергенного латекса. Некоторые модели оснащаются пяточным амортизатором, фиксаторами и долговечными гелевыми вставками, которые располагаются в областях повышенной нагрузки на стопу.
Все стельки для коррекции биомеханики стоп делятся на следующие категории:
Стельки-супинаторы (полные стельки)
Размер таких корректоров полностью соответствует размеру стопы, закрывая все ее отделы. Стельки-супинаторы могут быть продольными или комбинированными, в зависимости от соответствующей стадии и вида плоскостопия. Применяются с закрытой обувью.
Размер этих корректоров намного меньше. Обычно длина полустельки составляет ¾ от длины стопы. Ортопедические изделия полностью закрываются стопой, поэтому они не видны. Модельный ряд включает в себя продольные, поперечные и комбинированные корректоры. Полустельки носят с узкой или полуоткрытой обувью.
Вкладыши-пелоты
Ортопедические корректоры предназначены для поддержки конкретного участка стопы, поэтому их размер составляет половину длины стопы. Вкладыши-пелоты рекомендуются людям с изолированной патологией стопы.
Стельки предназначены для разгрузки пяточной области. Размер изделия точно повторяет пятку человека. Такой тип изделий рекомендуется применять при болезненных трещинах в пяточной области, разной длине пальце и некоторых видах деформаций голеностопного сустава. Применяются только в обуви с закрытой задней частью.
Ортопедические стельки для детей отличаются от стандартных корректоров плоскостопия. Они изготавливаются в неполном размере, таким образом, чтобы область под пальцами всегда оставалась свободной. Обычно специализированные детские стельки не оснащаются поддержкой поперечного свода. Супинатор также отличается от моделей для взрослых, так как его внутренняя часть чуть толще наружной. Это необходимо для профилактики «иксов».
Помимо этого, специализированные стельки отличаются в зависимости от самых распространенных типов плоскостопия.
Стельки для профилактики поперечного плоскостопия
При поперечном плоскостопии кости стопы начинают постепенно расходиться в области пальцев, в результате чего начинают проявляться не самые приятные деформации большого пальца ноги, который больше обычного выпирает наружу. В некоторых ситуация заболевание начинает прогрессировать, отчего страдают и соседние конечности. Поэтому при этой степени плоскостопия обязательно нужно носить специализированные стельки и покупать только качественную обувь.
Изделия этого типа отличаются от прочих, они изогнуты таким образом, чтобы поддерживать ногу в правильном положении. Стельки оснащены пяточным корректором и специальным валиком для разделения пальцев. Если вы не готовы идти к ортопеду чтобы подобрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии, как выбрать их вам сможет подсказать консультант в специализированной аптеке. Он обязательно должен замерить деформацию стопы.
Помимо изделий для поперечного плоскостопия, существуют корректоры для профилактики продольного типа плоскостопия. Они отличаются более высоким супинатором и наличием клиньев, которые позволяют менять угол в процессе ходьбы.
Стельки для профилактики вальгусной деформации
Еще одним распространенным типом плоскостопия является вальгусная деформация стоп. Это заболевание приводит к искривлению плюсне-фланцевого сустава большого пальца, в результате чего постепенно начинают меняться и соседние конечности, из-за чего человек не может носить привычную обувь.
Стельки для вальгусной деформации могут быть оснащены каркасом или выпускаться без него. Выбирать подходящий тип рекомендуется после консультации с ортопедом, который определит ваш образ жизни и посоветует лучшие изделия.
Бескаркасные модели подходят для активного образа жизни, поэтому если вы занимаетесь спортом или ваша работа связана с продолжительным нахождением на ногах, эти стельки помогут смягчить опорную нагрузку на стопы. Модели, оснащенные пластиковым каркасом, более жесткие, но это обязательное условие.
Ортопедические стельки при вальгусной деформации, отзывы о которых свидетельствуют об улучшениях биомеханики стоп, оснащены пронаторами, пелотами и прочими запасными частями. Стоимость таких стелек будет зависеть от многих параметров, например, от метода изготовления изделия и особенностей выбранной формы.
Изготовить на заказ или купить готовые?
Специализированные ортопедические стельки для лечения серьезных стадий плоскостопия изготавливаются исключительно по индивидуальному отпечатку стопы, этот метода позволяет сделать наиболее подходящие изделия, отвечающие конкретным требованиям отдельного человека. Стоит отметить, что цена таких корректоров будет в несколько раз больше, но при некоторых степенях заболевания лучше не экономить на своем здоровье.
Если же вы планируете купить корректоры для профилактики плоскостопия, то их можно купить в аптеке или заказать ортопедические стельки через интернет. Во время беременности стопы переносят огромные нагрузки, поэтому существует риск развития заболеваний, связанных с нарушением биомеханики. Чаще всего, таким образом, развивается продольное плоскостопие, поэтому чтобы этого не произошло можно купить соответствующие готовые изделия в специализированном магазине или аптеке по доступной цене.
В среднем готовая ортопедическая стелька стоит порядка 1000 рублей, стелька-подпяточник 300, а индивидуальные изделия могут обойтись более чем в 5000 руб.
Для того чтобы узнать где лучше заказать индивидуальные ортопедические стельки, стоит поговорить со специалистом в этой области, лучше если это будет ваш лечащий врач. Сегодня существует большее количество фирм, занимающихся индивидуальными заказами, но технологии производства стелек некоторых уже устарели.
Совет! Квалифицированный специалист, занимающийся изготовлением ортопедических стелек, обязательно должен уточнить проводился ли курс лечения и уточнить его тип (консервативное или оперативное) и попросить показать выписку из лечебного заведения.
Производители ортопедических стелек
Среди наиболее популярных моделей стоит выделить полустельки-супинаторы из овечьей кожи Footcare Tacco. Компактные изделия отлично подходят для ежедневного ношения с туфлями или балетками. Натуральная кожа не скользит, а сами стельки хорошо фиксируются, не имеют неприятного запаха и не натирают ноги.
Ортопедические стельки Ortman Viva Mini также изготовлены из натуральной кожи и оптимально поддерживают свод стопы. Полустельки подходят для узких туфлей, а вот в более просторной обуви они будут периодически съезжать.
Еще одна модель, заслуживающая внимания – это Orto Ultra. Эти стельки удобны, эффективны и являются прекрасной альтернативой тяжелой ортопедической обуви.
В заключении
Плоскостопие – это распространенное заболевание, от которого страдает большая часть населения по всему миру. К счастью облегчить симптомы и вовсе избавиться от неприятных ощущений можно с помощью специализированных стелек. Выбирать их необходимо внимательно и лучше не экономить на здоровье, а проконсультироваться с врачом.
