Что такое средний рост. Средний рост мужчины в России (по годам). Какой рост для мужчины можно назвать идеальным? Самые высокие народы Европы

Максимальное вытягивание скелета приходится на период
от появления сесамовидной кости в I пястнофаланговом суставе
до окончания синостозирования I пястной кости.

Известно, что рост продолжается до 17-19 лет у девушек и до 19-22 лет у юношей. При этом периоды его ускорения перемежаются с периодами относительного замедления.

• Самый интенсивный рост наблюдается в перый год жизни ребенка (в среднем на 24-25 см за год).
• От года до 2-х лет девочки вырастают самое меньшее на 11 см, мальчики на 10 см. Скорость роста в этом периоде не должна превышать 13 см в год.
• В возрасте от 2 до 5 лет мальчики и девочки вырастают в среднем на 6 см в год, максимум на 8 см в год. До начала полового созревания мальчики выше девочек.
• После 5 лет до начала интенсивного пубертатного роста скорость роста в нормальных условиях составляет 5 см в год.

В пубертатном периоде наступает специфический скачок роста с пиком среднего годового увеличения 9,5 см для мальчиков и 8 см для девочек, причем ускорение роста у девочек начинается на 2 года раньше (на период от 10 до 12 лет), чем у мальчиков (ускорение роста у мальчиков приходится на период от 13 до 16 лет). В результате в 11-12 лет девочки выше и тяжелее мальчиков.

В последующие годы темп роста постепенно снижается.

После 14 лет появляются зоны окостенения в эпифизарных хрящах (так называемых зонах роста), которые находятся между телом трубчатых костей и их головками. В этих зонах происходит размножение хрящевых клеток, которые обусловливают рост кости в длину. В последующем зоны обызвествляются и окостеневают. Окостенение хрящевых тел приводит к закрытию зон роста в результате рост тела в длину прекращается.

В различных костях закрытие зон роста происходит в разные сроки. Рост тела в длину в основном прекращается в 17 лет у девушек и в 19 лет у юношей. Окончательное прекращением роста тела наблюдается к 22-25 годам. В настоящее время средним ростом мужчин считается 176 см, женщин - 164 см.

Контролируйте рост ребенка!

Измерение роста с помощью ростомера: встать в положение "смирно" спиной к вертикальной стойке ростомера, касаясь ее пятками, ягодицами и лопатками (или межлопаточной областью). Голову держать так, чтобы нижний край глазницы и верхний край наружного слухового отверстия были на одной горизонтальной линии. Подвижную планку ростомера опустить до соприкосновения с головой (без надавливания). Точность измерения - до 0,5 см.

Если нет возможности измерить рост с помощью ростомера, к косяку двери или к стене прикрепите сантиметровую ленту так, чтобы конец ее располагался несколько выше вашей головы. Положите на голову линейку (параллельно полу) и прижмите ее к ленте, отметив рост. Определять рост ребенка необходимо не менее двух раз в год.

Факторы, влияющие на рост:

• Наследственность . У родителей с малым ростом не часто бывают высокорослые дети. На длину тела ребенка при его рождении наследственность не влияет.
• Питание . Должно быть рациональным и соответствовать потребностям организма как по качественному составу (соотношения белков, жиров, углеводов, содержанию витаминов, минеральных солей и т.д.), так и по количественному (калорийности, объему пищи и т. д.). Неполноценное питание матери во время беременности, а в последующем и ребенка, существенно сказывается на его росте. Только за счет рационального питания рост может быть увеличен на 10%.
• Заболевания желез внутренней секреции (эндокринных желез) и хронические заболевания детского возраста . При заболеваниях эндокринных желез может отмечаться как ускорение роста, так и его замедление. Хронические заболевания детского возраста (гепатит, почечная недостаточность, сердечные аномалии, хроничские заболеваниях легких, тяжелые анемии) связывают с отставанием роста.
• Внешние факторы : географическая среда, климат
• Здоровый образ жизни :соблюдение требований гигиены, отказ от вредных привычек, занятия физической культурой и спортом (особенно для развивающегося организма).

При малой физической активности происходит задержка в развитии костей и рост может замедляться. Он также может замедляться при продолжительных и чрезмерных статических нагрузках. Экстремальные нагрузки динамического характера вызывают лишь незначительный рост костей в длину. На сегодняшний день не вызывает сомнения тот факт, что регулярные занятия физической культурой и спортом способствуют усилению роста организма, стимулируют его развитие. В то же время чрезмерно высокие физические нагрузки могут в значительной степени замедлить и даже остановить процесс роста.

Прогнозируемый рост ребенка

Таблица 1. Должные величины роста для мальчиков и девочек нормостенического типа телосложения
Возраст, лет	Рост, см
	Мальчики	Девочки
3	95	94
4	101	100
5	107	106
6	113	112
7	119	118
8	125	124
9	131	130
10	137	136
11	143	142
12	149	148
13	155	154
14	161	160
15	167	-
16	173	-

Несмотря на то, что рост тела в длину происходит неравномерно, в возрасте от 3 до 14-16 лет отношение между ростом и возрастом близко к линейному и без особых погрешностей может быть описано простыми уравнениями.

Рассчитанные по указанным формулам величины роста (см. таб.1) отклоняются от средних фактических величин не более чем на + 2,5 см для мальчиков и 3-3,5 см - для девочек.

Окончательный рост ребенка может отличаться от должного, что зависит в первую очередь от роста его родителей.

В большинстве случаев формулы 3, 4 дают верный прогноз. Неверность прогноза может быть обусловлена тем, что окончательная длина тела определяется не только ростом родителей, но и ростом их более дальних предков и родственников, а также целым рядом других факторов.

Достаточно точно рост можно спрогнозировать в возрасте 8–11 лет. В более раннем возрасте (до 8 лет) и в период полового созревания прогнозирования роста менее точны. Предсказать конечный рост по годовым приростам длины тела практически невозможно.

Таблица 2									Таблица 3
Рост мальчиков и девочек
в зависимости от роста родителей (170-185 см - для мужчин и 155-170 см - для женщин)									в процентах от окончательной величины роста взрослого человека
Лет	Рост, см								Рост, %
	Мальчики				Девочки				Мальчики	Девочки
	170	175	180	185	155	160	165	170
1	73,70	75,86	78,03	80,20	70,88	73,20	75,45	77,74	43,35	45,73
2	82,96	85,40	87,84	90,28	81,28	83,90	86,43	89,15	48,80	52,44
3	92,48	95,20	97,92	100,64	88,85	91,71	94,58	97,44	54,40	57,32
4	98,04	100,92	103,81	106,69	94,71	97,78	100,82	103,87	57,67	61,10
5	104,81	107,89	110,97	114,05	101,10	104,88	108,16	111,44	61,65	65,55
6	110,11	113,35	116,59	119,92	107,37	110,83	114,30	117,76	64,77	69,27
7	117,35	120,80	124,25	127,71	114,84	118,54	122,25	125,95	69,03	74,09
8	122,20	125,79	129,38	132,98	119,09	122,93	126,77	130,61	71,88	76,83
9	128,42	132,25	136,03	139,80	124,28	128,29	132,30	136,31	75,57	80,18
10	133,88	137,81	141,75	145,69	130,43	134,42	138,85	143,06	78,75	84,15
11	137,16	141,19	145,22	149,26	134,21	138,54	142,87	147,20	80,68	86,59
12	141,51	145,67	148,83	153,99	142,71	147,31	151,92	157,15	83,24	92,07
13	147,31	151,64	155,97	160,30	146,49	151,22	155,94	160,67	86,65	94,51
14	153,10	157,61	162,11	167,61	150,27	155,12	159,97	164,82	90,06	96,95
15	160,82	165,55	170,28	175,01	150,75	155,62	160,48	165,34	94,60	97,26
16	167,09	172,01	176,92	180,84	153,11	158,05	162,99	167,93	98,29	98,78
17	168,84	173,81	178,78	183,74	154,54	159,52	164,51	169,49	99,32	99,70
18	169,61	174,60	179,59	184,57	155,00	160,00	165,00	170,00	99,77	100,00
19	169,81	174,81	179,80	184,80	155,00	160,00	165,00	170,00	99,89	100,00
20	170,00	175,00	180,00	185,00	155,00	160,00	165,00	170,00	100,00	100,00

Оценка темпа роста ребенка

Оценка темпа роста ребенка производится на основании сравнения действительной величины роста ребенка с должной.

Пример: Мальчик 12 лет, рост 151 см.
Рост отца - 176 см, рост матери - 164 см.

Прогноз роста для ребенка определяем по формуле (3): (176 + 164) х 0,54 - 4,5 = 179,1 см

По таб.3 определяем, что в 12 лет рост мальчика должен составлять 83,24% от окончательной величины роста взрослого, что от 179,1 см составляет:
179,1 x 83,24% / 100% = 149,08 см.

Так как фактический рост ребенка 151 см, а должный рост 149,08 - имеем опережение расчетного (должного) роста на 2 см.

Темп роста ребенка - один из показателей нормального физического развития организма. Прослеживая регулярно рост и развитие ребенка можно обнаружить нарушение основных показателей растущего детского организма, имеющих важное значение для клиники детских заболеваний.

Обнаружив отставание фактического роста вашего ребенка от должного, без промедления обращайтесь к врачу для выяснения причины.

Помните! Воздействия на процессы роста эффективны в основном до 16-18 лет у женщин и 18-20 лет у мужчин, т. е. пока не закрыты зоны роста в эпифизах. Своевременное устранение неблагоприятных факторов, сказывающихся на росте, применение комплекса мер, стимулирующих рост, предупреждает низкорослость, которая сейчас, на фоне существующей акцелерации является состоянием, связанным с тяжелыми психологическими проблемами ребенка.

После прекращения роста в длину (с 20 до 25 лет) увеличить рост возможно за счет исправления дефектов осанки (например, сутулости) или устранения сколиозов (боковых искривлений позвоночника). Увеличение роста при этом может достигнуть 5 см, а в некоторых случаях 10 см и более.

Без промедления следует обращаться к врачу и в случае более быстрого формирования стопы и кисти по сравнению с другими морфологическими показателями. То есть, если ребенок в начальных классах школы имеет для своего возраста средний рост, однако уже носит большой размер обуви и к тому же у него длинные кисти рук, имеет смысл проконсультировать ребенка у эндокринолога.

Человеческий рост - это длина тела от основания макушки до окончания стоп. На рост могут влиять многие факторы, такие как экология и наследственность. Также рост меняется в зависимости от возраста. Кроме этого на рост может влиять принадлежность к определенной расе или нации. К примеру, рост китайских мужчин составляет 170 сантиметров, а женщин - 160 сантиметров, средний сорт голландских мужчин - 183 сантиметра, а женщин - 170 сантиметров. Средний рост мужчины в России - 170 сантиметров, а женщин - около 163 сантиметров.

Как происходит рост тела человека?

За будущий рост отвечает определенный гормон - соматотропный. У детей, подростков и людей постарше, то есть у тех, у которых еще не закрылись зоны роста в костях, гормон вызывает выраженное ускорение роста в длину, в основном за счет роста длинных трубчатых костей конечностей.

Возможно ли увеличить рост?

Увеличение роста происходит хирургическим или физиологическим путем. Хирургический способ представляет собой операционное вмешательство в организм человека. При этом вмешательстве кости бедер и голеней рассекаются, затем оперируемый участок удлиняется с помощью специального аппарата, который помогает удлинять кости на 1 см в сутки. В настоящее время этот аппарат находится только в специализированных центрах. Этот хирургический метод дает положительные результаты почти в любом возрасте.

Для того чтобы увеличить длину туловища, существуют специальные тренажеры, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Такой метод не требует значительных материальных затрат и не представляет никакой угрозы в отличие от оперативного вмешательства. Однако если использовать данный метод после вышеописанного, то можно достичь более высоких результатов.

Средний рост мужчины

В России 180 см считается нормальным ростом, однако еще 100 лет назад высота мужского населения составляла всего лишь 167 сантиметров. Этот факт свидетельствует о том, мужское население стало меньше болеть различными заболеваниями, что дало организму нормально развиваться.

Ученым удалось проанализировать средний рост мужчин примерно в 15 европейских странах. Хотя средний показатель повысился только на 11 сантиметров, в некоторых странах есть отличия.

Итак, результаты ученых. В Швеции рост мужчины увеличился на 10 сантиметров. Был 170 сантиметров, стал почти 180 сантиметров. В Испании средний показатель стал больше на 12 сантиметров. Был 163 см в 1871-1875 годах, стал 175 см в 1971-1975 годах.

А какой же рост можно назвать идеальным для мужчины? В нашем обществе нормой считается, когда мужчина выше женщины, поэтому, чтобы гармонично смотреться рядом со своей спутницей, рост он должен иметь немалый. Согласно исследованиям Калифорнийского института идеальный рост мужчины - 188 см.

Какой средний рост мужчины в России?

В России много юношей, которые имеют рост 180 сантиметров и выше. Однако этот показатель не является средним значением, как многие считают.

В Соединенных Штатах Америки, в штате Колорадо, сотруднику филиала Русско-Американского независимого статистического агентства удалось выяснить следующий результат. Средний рост мужчин - 170 сантиметров, вес - 83 килограмм.

Средний рост мужчины в России в 18 веке составлял от 161 до 163 см. Как видим, это совсем немного по сравнению с современными представителями сильной половины человечества. Средний рост мужчины в России в 19 веке немного увеличился и составил 169 см.

Изменения роста человека в зависимости от его возраста

Средний рост мужчины в России по годам:

• После рождения, примерно к первому году жизни, дети подрастают на 23 сантиметра.
• Примерно к двум годам жизни малыши прибавляют в росте еще 10 сантиметров.
• К четвертому году жизни ребенок подрастает на 7,5-8 сантиметров.
• Мальчики от 5 до 7 лет вытягиваются на 5,7 сантиметра в год.
• От 7 до 10 лет они подрастают на 4,3 сантиметра в год.
• От 10 до 13 лет - на 4,5 сантиметра в год.
• От 13 до 17 лет - на 5,1 сантиметра в год.
• От 17 до 19 лет мужчины вытягиваются на 1,5 сантиметра в год.
• В 19-26 лет мужчины подрастают на 0,5 сантиметра в год. Как правило, после совершеннолетия мужчины продолжают свой рост, если у них было позднее половое созревание.

Вы должны трезво понимать, что ребенок не может расти под линеечку. Каждый индивидуально развивается, однако следует постоянно наблюдать ребенка с малых лет у врача-педиатра для раннего выявления каких-либо патологий, связанных с гормонами гипофиза.

Несколько фактов о маленьком росте

• Самой миниатюрной женщиной была Полин Мастерс, известная также под именем Принцесса Полин. Девушка родилась в 1876 году. При рождении рост малышки составлял всего 30 сантиметров, а к 9 годам она была 50 сантиметров при весе 15 килограммов.
• Если верить некоторым источникам, то самым маленьким лилипутом являлся Хуан де ля Крус из Индии. Рост этого паренька составлял всего лишь 54 сантиметра.
• Некоторые карлики прославились благодаря ратному делу. Шведский король Густав Адольф имел в своей армии полк, который состоял из одних карликов.

О большом росте

• Самый высокий в истории человек - Фёдор Махнов (2,85 метра). Уже в восьмилетнем возрасте мальчик имел рост 180 сантиметров, он был очень силен в физическом плане. А максимальный вес, который был зафиксирован у Фёдора, - 192 килограмма.
• Снявшаяся в фильме «Казанова Феллини» Сэнди Аллен родилась в 1955 году и имела рост 2,32 метра. При этом она имела вес 210 килограмм и носила 50-й размер обуви. Несмотря на все невзгоды, она оставалась до последнего доброй и переполненной оптимизма. Умерла в 2008 году.
• На самом деле высокий рост необязательно является признаком такой болезни, как гигантизм, которая является очень тяжелой. Люди, больные гигантизмом, имеют диспропорции тела. Это отличие можно заметить даже невооруженным глазом.

Как может измениться рост?

• За время эволюции человечество становилось все выше и выше. За последние две сотни лет сильный пол вытянулся на 10 сантиметров, а женщины - на 9,1 сантиметра. Это явление можно наблюдать во всех высокоразвитых странах. Увеличение среднего роста часто связывают с индустриализацией, с улучшением качества жизни, с хорошим питанием, медицинским уходом, а также с тем, что все меньше молодых людей выполняют тяжелую работу в юном возрасте.
• На протяжении дня рост человека может меняться на 1-2 сантиметра, при тяжелых физических нагрузках - на 3 сантиметра и более. За день, который мы проводим в вертикальном положении, межпозвоночные диски оседают, а ночью они восстанавливают свою нормальную высоту.
• Для получения более точных результатов рост, также как и вес, должен измеряться утром.
• Космонавты, которые долго находятся в состоянии невесомости, могут наблюдать увеличение роста на 5-8 сантиметров. Однако это явление довольно опасно для организма, так как позвоночник теряет свою прочность. После возвращения космонавтов на землю их рост постепенно становится таким, как был.
• При измерении роста следите, чтобы человек стоял обеими пятками на земле. Если вес перенести на одну ногу, то легко можно вытянуть свой рост еще на один сантиметр.

• Высокие люди кажутся более сильными, могущественными, успешными.
• Успешные люди, в свою очередь, кажутся более высокими. Кстати, доходы высоких людей, как правило, выше, чем у людей с более низким ростом.

"Боже, как измельчали мужчины!" - вам знакомо такое восклицание? Интересно, и вправду мужское население становится ниже или просто выросшим и взобравшимся на каблучки дамам оно кажется таким? О том, каков мужчина среднего роста и чем именно определяется этот показатель в мире и в нашей стране, мы поговорим в статье.

Рост - это показатель сексуальности?

Мужчины среднего роста, наверное, с некоторой завистью поглядывают на высоких и поэтому таких заметных приятелей. «Эх, мне бы его рост! Я завоевал бы всех красавиц!» - примерно так рассуждают они. И при этом ошибаются.

В Швейцарии исследователи обратили внимание на то, что особенно ярко выраженная сексуальность присуща мужчинам именно среднего роста. Интересно, что чем ниже представитель сильного пола, тем выше его либидо.

Более 500 мужчин в возрасте от 20 до 54 лет приняли участие в эксперименте, в результате которого обнаружилось, что все, у кого рост не превышал 170 см, показали себя сильными, страстными и нежными партнерами. Между прочим, дамы замечали эти качества практически с первых минут знакомства.

Ученые объяснили это тем, что мужчина среднего роста и ниже, как правило, имеет комплексы, связанные с данным показателем, поэтому он пытается проявить себя, утвердиться в различных сферах, к которым, в частности, относится и секс.

Рост мужчины - гарантия его успешности?

У наших предков рост мужчины напрямую связывался с его здоровьем, силой и способностью прокормить и защитить семью, так что нет ничего удивительного в желании современных дам видеть рядом с собой высокого мужчину. В этом повинен прежде всего основной инстинкт.

А современные мужчины высокого роста, между прочим, обладают не только этим преимуществом. Как доказано, они, как правило, имеют больший средний доход и легче продвигаются по карьерной лестнице. Ученые связывают это с высокой самооценкой и лидерскими качествами у таких людей.

Казалось бы, и детей у больших во всех отношениях представителей сильного пола должно быть много. Но нет! Как выяснили голландские ученые, наиболее плодовитым оказывается мужчина среднего роста. Он, кстати, раньше женится и раньше заводит первого ребенка. Так что, несмотря на любовь прекрасных дам к рослым партнерам, семью они почему-то заводят с мужчиной среднего роста. Со статистикой не поспоришь!

Так какой рост мужчины считается средним?

Рост каждого из нас зависит от комбинации 180 генов и, конечно же, от образа жизни матери, выносившей ребенка. А затем - и от образа жизни самого человека. Когда-то средний рост мужчины-европейца составлял 160 см, а наши современники вытянулись в среднем до 176 см.

С течением времени понятие о том, какой средний рост мужчины, в мире сильно изменилось. В рыцарские латы, которые хранятся в музеях Рима, сейчас может влезть лишь подросток. Так как рост этих воинов не превышал 167 см.

Рост европейца увеличился на 11 см

Что же именно влияет на количество сантиметров от макушки до пяток у каждого человека? Ни для кого не являются секретом данные о зависимости показателей роста от расовой принадлежности. Азиаты - невысокие люди. Их рост составляет в среднем 165 см, а европейцы вырастают до 178 см.

Но не только генетическая наследственность предопределяет эти параметры. В благополучных странах чем там, где экономика Ведь и качество съеденных продуктов, и их разнообразие, и отсутствие необходимости тяжело трудиться, наряду с развитым здравоохранением, помогают человеку стать выше. Наверное, поэтому до недавних пор средний рост мужчины из Америки был самым большим в мире.

По наблюдениям исследователей, длина тела среднестатистического мужчины увеличилась с конца 19 века на 11 см - со 167 см до 178 см.

Война - не помеха росту

Но, между прочим, несмотря на доказанность зависимости роста от уровня жизни, выяснилось, что во время двух мировых войн и Великой депрессии, пережитых человечеством, средняя длина тела людей продолжала увеличиваться. Казалось бы, растущая бедность, нехватка еды и невзгоды должны были сказаться на описываемом показателе, но нет, этого не произошло. Напротив, мужчина среднего роста становился все выше!

Ученые пытаются объяснить этот феномен тем, что люди в такие периоды старались иметь меньше детей в семье, а значит, уменьшалось количество едоков и качество питания приходило к относительной норме, а ребенок рос беспрепятственно. Хотя, конечно же, подобные доводы не выглядят убедительными. Так как питание в период войны вряд ли можно было привести в норму. Так что этот факт до сих пор остается загадкой, кстати, как и повышение количества рожденных мальчиков перед каждой войной.

Идеальный рост партнеров

Но, как бы то ни было, средний рост европейца за последние годы значительно увеличился. В связи с этим, очевидно, изменились и представления о привлекательности.

Исследователи из Нидерландов провели опрос у 50000 молодых мужчин и женщин о том, каким должен быть в идеале рост партнера, а заодно о том, насколько удовлетворены они своим ростом. Оказалось, что женщинам кажутся особенно привлекательными мужчины выше их на 20 см, а вот представители сильного пола предпочтут даму, не дотягивающую до их роста всего 7,5 см.

В среднем, по выводам ученых из Университета Гронингена, идеальный (то есть желанный для большинства опрошенных) средний рост мужчины и женщины в паре - это 190 см и 175 см. Да, высокие предпочтения в росте!

Разница в росте богатых и бедных уменьшилась

Скрупулёзные ученые из Великобритании тридцать лет пытались определить взаимосвязь между материальным благополучием и анатомическими особенностями каждого из людей. Теперь они утверждают, что за 300 лет средний рост мужчины в мире увеличился больше, чем за предыдущие несколько тысяч лет. А значит, подчеркивают они, такой скачок говорит о прямой связи данного показателя с материальным благополучием.

Так, еще 200 лет назад представители аристократических фамилий были более высокорослыми, чем простолюдины. В начале позапрошлого века, например, 14-летний подросток из пролетариев не превышал 130 см, а его ровесник из богатой семьи был примерно на 25 см выше. У наших современников богатых и бедных составляет 7 см, что подтверждает общее повышение благосостояния и уровня медицины.

О чем говорят средние показатели роста

Вывод о том, что именно средний рост населения является самым точным показателем здоровья нации, конечно же, верен, но нельзя сбрасывать со счетов и генетику. Страны Африки трудно отнести к экономически благополучным, но при этом в тутси и нилотов мужчины вытягиваются до 185 см, а то и до 2 м, в то время как пигмеи не растут выше 150 см.

Правда, в процветающей Голландии средний рост мужчины составляет 188 см. Да и представительниц прекрасного пола этой страны трудно назвать «дюймовочками» - они вырастают до 177 см. В Швеции, Дании и Норвегии эти показали меньше всего лишь на сантиметр.

Каков рост российских, украинских и белорусских мужчин

Полное подтверждение идеи о прямой связи параметров среднего роста нации и ее экономического благополучия заметно и у представителей славян, волею судеб живущих сегодня в разных странах.

Так, рост среднестатистического мужчины, жителя СССР, в 70-х годах составлял 168 см. А в 80-е мужское население подросло уже на 3 см.

В начале рыночных реформ средний россиянин дотягивал примерно до 176 см. От него не очень отличается и средний рост мужчины в Украине - он составляет 175,3 см.

В 1997 г. белорусы были чуть ниже. Они вырастали до 174 см. Зато в 2008 г., по исследованиям отдела антропологии, 18-летние юноши имели рост уже 177 см. Как показывают исследования, с 1925 г. эта нация подросла на 15 см, что, согласитесь, весьма неплохо. Правда, такой процесс бурного роста, названный когда-то акселерацией, уже приостановился. Особенно это заметно у городских жителей, в то время как у сельских он еще продолжается.

Средний рост мужчин в Беларуси,Украине, России, как и в других государствах, конечно же, вплотную зависит от многих показателей. Кстати, замечено, что это можно связать и с уровнем образования матери. Ведь именно она организовывает режим питания и распорядок дня своего чада, что не может не повлиять на то, будет ли мальчик впоследствии достаточно высоким мужчиной.

Средний рост мужчины - это признак чего?

Итак, как вы уже, наверное, поняли, средний рост жителей разных стран и наций может различаться. И способствовать этому может воздействие многих факторов:

• генетика (так, азиаты относятся к низкорослым нациям, а скандинавы всегда отличались высоким ростом);
• уровень благосостояния в государстве (в успешных Японии и Китае - странах, исконно населенных невысокими жителями, рост за последнее время увеличился почти на 12 см, и среднестатистический японец теперь практически такой же в высоту, как и американец);
• немаловажно, в городе или в сельской местности живет конкретный человек;
• как ребенка вынашивала и растила мать;
• не имеет ли человек хронических заболеваний, которые, между прочим, способны оказывать влияние на рост, отнимая в среднем до 3 см.

Мужчина среднего роста в разных странах может оказаться и 165 см, и 184 см в высоту, при этом считаясь среди сограждан типичным, особенно не выделяющимся по данному параметру представителем сильного пола.

175 лет назад, 16 июля 1841 года родился известный русский патологоанатом, доктор медицины, профессор Владимир Крылов. Он одним из первых в России разработал учение об антропометрии и типах телосложений человека. С тех пор эта тема - одна из самых дискуссионных в обществе. Почему одни никак не могут похудеть, а другие нарастить мышцы? Меняется ли рост и сложение людей на протяжении веков? Существует ли акселерация подростков и в чём она проявляется?

Редактор LJ Media

«Детские доспехи»

Часто можно услышать, что в средние века средний рост людей был настолько ниже нынешнего, что современники принимали бы их чуть ли не за лилипутов. В качестве доказательства часто указывают на сохранившиеся с тех времён рыцарские доспехи, в которые большинство современных мужчин никак не влезут. Но данные вскрытий гробниц и антропометрические измерения скелетов погребённых показывают, что рост человека за минувшие века изменился не так серьёзно, а у хорошо питавшихся аристократов он и вовсе мало отличался от современников. Но и без вскрытий могил до наших дней дошла, например, такая единица измерений как «фут» («ступня») - 30, 48 см, длина стопы одного из британских королей и известный двухметровый рост Петра I. Что же касается рыцарских доспехов прошлого - то это в основном «детские доспехи», в которых боевым искусствам обучались будущие рыцари, дети и подростки. Естественно, их размер меньше, чем размер доспехов для взрослого человека.

Средний рост взрослых мужчин из рода Романовых (Захарьиных-Юрьевых), погребенных в московском Новоспасском монастыре составляет 175.4 см. Рост колеблется от 171 до 180 см. Все погребения относятся к 16 веку. Средний рост крестьян (тоже взрослых мужчин) из погребений 16-18 веков в могильнике деревни Исупово Костромской области - 168.9 см. (колебания от 163.3 до 175.3 см). Таким образом, аристократия в среднем на 6.5 см. выше простолюдинов.

Странно то, что средний рост женщин-аристократок, погребенных в Новоспасском монастыре очень близок к среднему росту крестьянок из Исуповского могильника. (154.7 и 155.1 см соответственно). Удивляет диспропорция в росте мужчин и женщин из высшего сословия, составляющая более 20 см. С чем это связано - не знаю. Кое-какие соображения есть, но заниматься спекуляциями не хочется.

Данные взяты из статей: Васильев С.В., Боруцкая С.Б. Антропологическое исследование могильника Исупово, Костромская область. Станюкевич А.К., Черносвитов П.Ю. Усыпальница бояр Романовых в московском Новоспасском монастыре. Обе статьи опубликованы в Вестнике костромской археологической экспедиции, вып. 2. Кострома, 2006.

Акселерация

Некоторые изменения в среднем росте людей в сторону его увеличения действительно начали происходить только в последние два века, когда началось радикальное изменение быта людей: от более просторных и светлых жилищ, до распространения санитарии и гигиены, более регулярного, полноценного и качественного питания. Существует, впрочем, и другая версия: раньше в армию чаще всего забирали самых высокорослых и сильных мужчин и они часто гибли на войне, не успев передать свои гены потомству, а размножались менее рослые. Но уже в первой половине XIX века такая «антропометрия» стала не так важна в военном деле, в ХХ же веке и вовсе некоторые военные профессии (танкиста, лётчика) поначалу требовали как раз «миниатюрных» воинов, и потому гены высокорослых стали передаваться потомству чаще. Так или иначе, но процесс увеличения среднего роста действительно развивался наиболее бурно во второй половине XIX - большей части ХХ веков, после чего вроде бы затормозился а в отдельных странах даже пошёл вспять. Хотя... Житейские наблюдения за прилавками московских обувных магазинов, например, показывают, что ещё в 1970-е 45 размер мужских ботинок считался большим, сегодня же везде легко найти и 46-й, 47-й, и даже 49-й и большие у подростков перестали вызывать удивление, как и общий рост до 2 метров и выше.

Научи дурака Богу молиться ‒

он себе лоб расшибёт.

Из блога

Давно известно, что за последние 100-150 лет жители нашей страны, как и многих других стран мира, изрядно подросли. Хотя график С.Виткрофта не идеален, так как сводит вместе данные из разных источников (различаются цветом линий), он наглядно показывает долгосрочную (вековую) тенденцию к увеличению среднего роста.

Из этих данных исторической антропометрии в некоторых интернет-публикациях делается вывод, что в сталинское время жить стало лучше и веселее, чем при проклятом царизме. Раз при советской власти люди были выше ростом, чем при царе, значит, они лучше питались и вообще лучше жили. А все факты, которые показывают, что дореволюционный уровень жизни удалось восстановить только к началу 1960-х годов - это враньё либералов и монархистов.

Казалось бы, что тут можно возразить? Ведь и в самом деле при прочих равных условиях у тех, кто в детстве лучше питался, больше шансов вырасти крупными. Но важно понимать, что у исторической антропометрии, как и у любого другого метода, есть свои особенности и ограничения. Если же использовать ее данные некритически, не задумываясь над их смыслом, и применять в качестве главного аналитического инструмента калькулятор, а не головной мозг, то результаты получаются в полном соответствии с процитированной в эпиграфе народной мудростью.

Сталинисты делают элементарную логическую ошибку. Да, улучшение условий жизни способствует увеличению среднего роста людей. Но это совершенно не значит, что всякое увеличение роста непременно вызвано улучшением условий жизни. Если верна прямая теорема, не обязательно верна и обратная. Как удачно сформулировал Х.Б.Врунгель, каждая селедка рыба, но не каждая рыба селедка.

На рост человека кроме питания влияет множество других факторов. Так, д-р Чао-Кьян Лай, молекулярный биолог из Университета Тафтса (США), пишет , что разница в росте людей на 60-80% объясняется генетическими факторами, и лишь на 20-40% условиями жизни, в том числе питанием. В разных странах и в разные эпохи вклад внешних и генетических факторов может различаться, но в целом роль наследственности, безусловно, очень велика.

Например, большое значение имеют расовые особенности. Эфиопы в среднем выше ростом, чем японцы, но это не значит, что уровень жизни в Эфиопии выше, чем в Японии. Не менее важна и наследственность в семье. Исследования, которые проводились во многих странах, показывают тесную связь между ростом родителей и их детей. Например, в Швеции одним только этим фактором объясняется (R2) 36-37% индивидуальных колебаний роста. Это близко к указанной выше верхней границе суммарного вклада всех внешних условий вместе взятых.

Среди внешних условий, влияющих на рост человека, питание, при всей его важности, тоже далеко не единственный значимый фактор. Профессор Т.Хэттон из Эссекского университета (Великобритания) проанализировал причины увеличения среднего роста европейцев за последние 100 лет и пишет , что они далеко не сводятся к улучшению рациона питания. Он, в частности, обращает внимание на роль санитарных условий. Чем меньше дети страдают от инфекций, тем больше вероятность, что они будут высокорослыми, когда повзрослеют.

Посмотрим на динамику роста жителей России в свете этой информации. Примерно до конца 1950-х годов они . Косвенно это подтверждается и антропометрическими данными. Даже в СССР публиковались научные работы , которые показывали, что «лишь в 50–60-х годах размер <новорожденных> превысил средневековой уровень и достиг сейчас уровня начала века».

Несмотря на это, даже те, кто родился в 30-е годы, став взрослыми, оказались в среднем ненамного ниже ростом, чем дореволюционное поколение, а в дальнейшем средний рост советских граждан заметно увеличился. В чем причины этого? Помимо питания на это повлияли как минимум два существенных фактора (на самом деле их, конечно больше, но для примера ограничимся двумя). Прежде всего, это наследственность. Процесс увеличения среднего роста начался еще до революции. В пореформенной России, после отмены крепостного права, быстро развивалась экономика, росли урожаи, повышался уровень жизни населения. Последний случай массовой смертности от голода в Российской империи - это Царь-голод 1891-92 годов. Больше до установления советской власти голодоморов в нашей стране не было. Вслед за этими позитивными изменениями увеличивался и средний рост тех, кто родился в это благополучное время.

Из блога

На графике мы видим средний рост новобранцев по годам рождения. Обратите внимание, как он пошел вверх вскоре после отмены крепостного права, вместе с начавшимся тогда же повышением урожайности и общим подъемом экономики. Таким образом, родителями детей, которые родились в СССР в 1930-е годы, стало относительно рослое (по сравнению с предыдущими) поколение, появившееся на свет в конце XIX - начале XX века. В силу значительного влияния наследственности на размеры тела они передали своим детям часть заложенной до революции положительной динамики роста.

Еще один важный фактор - это эпидемиологический переход, резкое изменение санитарно-эпидемиологической обстановки. В довоенном СССР уровень общей и младенческой смертности оставался в русле дореволюционных тенденций, а одной из главных ее причин были, как и прежде, инфекционные заболевания. Однако в годы Великой Отечественной войны достижения мировой фармацевтики - стрептоцид и антибиотики - получили, наконец, широкое распространение в СССР. Это буквально за пару лет привело к кардинальному снижению уровня инфекционных заболеваний и смертности от них (см., например: Сифман Р.И. К вопросу о причинах снижения детской смертности в годы Великой Отечественной войны. // Продолжительность жизни: анализ и моделирование. М., 1979. С. 50-60). Те, кто родился в 1930-е годы, застали этот перелом в детском или подростковом возрасте, то есть в период активного роста. Они меньше подвергались инфекционным заболеваниям, чем предыдущие поколения, и это тоже сказалось на их среднем росте.

Итак, дореволюционные дети рождались от сравнительно малорослых родителей (особенно в начале процесса повышения среднего роста) и при высоком уровне инфекционных заболеваний. Увеличение роста в конце XIX - начале XX века связано в основном с повышением уровня жизни. Дети 1930-х годов рождались от сравнительно высоких родителей и, благодаря новым лекарствам, меньше страдали от инфекций в период активного роста, чем предыдущее поколение. Несмотря на эти благоприятные факторы, они в среднем не всегда достигали роста своих родителей, родившихся до революции. Это само по себе много говорит об уровне жизни в 1930-е годы. Вот как выглядит антропометрическая история России, если учитывать разнообразные факторы, влияющие на изменение роста, а не ограничиваться примитивными интерпретациями на уровне второго, в лучшем случае третьего эксперимента незабвенного профессора А.А.Выбегалло.

UPD. Несмотря на множество научных работ, которые показывают тесную связь между ростом детей и родителей, биологи дружно говорят, что прибавка в росте от хорошего питания не передается по наследству. Если так, это лишнее подтверждение того, что опасно делать выводы на основании статистических корреляций, без анализа причинно-следственных связей и механизмов. Я как раз за такой формальный подход критиковал сталинистов, не предполагая, что сам тут же дам наглядный пример справедливости этой критики. Естественно, это никак не влияет на правильность моего главного тезиса. Из посылки, что хорошее питание способствует высокому росту, ошибочно делать вывод, что всякая прибавка в росте связана с хорошим питанием. Суровые законы логики.

Самые высокие народы Европы

Самыми высокими в Европе считаются голландцы и черногорцы - средний рост мужчины 183,2 см. Немного от них отстают датчане и норвежцы (182,4 см), сербы (182 см), немцы (181 см), хорваты (180,5 см) и словенцы (180,3 см).

Антропометрия это измерение основных физических показателей человека. Сама наука применяется для многих целей, но в конце ХХ века начало развиваться направление исследователи которого верят, что линейные ряды измерений массы и роста человеческих тел могут показать улучшение или ухудшение условий жизни на протяжении измеряемого отрезка. Конечно доля истины в этом есть, но куча дополнительных факторов и осложняют их работу. Да и этих исследователей раз-два и обчелся. Если делать сравнительные оценки этих работ, то разнобой выводов поражает. Меня особенно поражает как на основе столь хлипких типа научных данных произведенных скажем в отдельном регионе, начинают выводить глобальные выводы о качественных изменениях питания в целой стране.

Вот недавно мой любимый объект для критики , разразился постом об успехах кровавых сталинских и брежневских режимов в увеличении их антропометрических показателей, по сравнению с либеральными ельцинскими и путинскими, дав такую картинку.

Из блога

Что хотелось бы сказать, кроме «истории одного поколения» Урланиса есть куча более известных и более признанных работ. Даже самые антропометристы спорят между собой. Читать переписку Миронова и Нефедова, все равно что читать переписку Энгельса с Каутским. «Да не согласен я.. с обоими» .Тот же результат возникает при чтении переписки профессора Островского с Мироновым.

Если уж в мнении таких крупных фигур по дореволюционной антропометрии согласия нет. То уж по более поздним временам тем более, и уж ждать какие то то выводы по нынешнему времени, совсем бесполезно. Но даже из их данных видно что никаких значимых улучшений антропометрических показателей при Сталине c 1928 по 1953 не было, в отличии от предыдущего и последующего периодов. Данные Зенкевича и Алмазовой:

Из блога

Динамика среднего роста мужчин (в см).

Есть также данные иностранных исследователей. «Переоценка уровня жизни в Советском Союзе»: Elizabeth Brainerd. Reassessing the Standards of Living in the Soviet Union: An Analysis Using Archival and Anthropometric Data :

Из блога

Тут тоже брежневский период вызывает большие вопросы.

Еще одним больным вопросом антропометрии является период оценки антропометрических данных. В какой период жизни уровень благосостояния напрямую сказывается на росте человека. При нахождении в утробе матери и первые два-три года жизни в период быстрого роста организма в подростковом возрасте. То есть даже измеряя средний рост нынешних 18 летних мужчин непонятно, в какой период уровень благосостояния повлиял на их рост. Конечно можно попытаться взять массу тела и рост новорожденных как индикатор быстро отражающий перемены протекающие в экономике.

Из блога

Но как следует из статьи средняя масса тела новорожденных в Москве в мировую и гражданскую войн, была выше всех (3500 грамм) на всем историческом периоде. Отражает ли этот индикатор уровень благосостояния людей. Вряд ли. Служат ли индикатором первые два-три года жизни или период быстрого роста организма в подростковом возрасте (12-16 лет) большой вопрос и даже если служат то каков их вес по сравнению с остальными годами жизни. То есть какой период до 18 лет служит основным фактором влияния на эти показатели. Конечно нельзя отрицать падение антропометрических показателей в 90 годы, но продолжать их падение, как Буркина Фасо, на основе неких региональных данных по Самаре, неправильно. Я уж молчу что в той же самарской работе написано. При детальной статистической обработке достоверных отличий в наиболее значимых показателях физического развития школьников г. Самары за 30-летний период выявлено не было .

Даже мой антипутинский сетевой друг со странным погонялом хвастающий, что в ссылках Гугля, при вводе «Миронов антропометрия», ссылок на него больше чем на самого Миронова. И то признает что в нулевые годы начался подъем антропометрических показателей. Которые типа еще отстают от лучших советских. Вообщем по тегу « » у него много статей на эту тему.

Конечно можно тупо измерять рост призывников составляя необходимые графики, надеясь что прожитый призывниками период (18 лет) как то отразился на их антропометрических показателях. Но особых длинных временных рядов я что то не нашел. Кроме небольшого отрезка 2001-2004 годы . К которому свои вопросы, почему довольно бедный Дагестан, живет лучше чем Тюмень и Москва? А именно так следует трактовать эти региональные антропометрические показатели.

Из блога

ИМХО. Антропометрия все таки не наука. Неясен вклад различных периодов детства и юности на антропометрические показатели. Сложность их измерения в столь большой стране контрастов как Россия. Конечно эти исследования заслуживают статуса научных работ типа Изменение морфологического статуса мужчин центральных областей РСФСР в текущем столетии . Но претендовать на истину в последней инстанции не могут. Что касается международного сравнения рост российских мужчин, то есть такая картинка. Проверить научность цифры 1,75 и как она изменялась в последнее время, невозможно. Разве кто то может обосновать цифру 1,75, кроме того что она чаще всего встречается.

Из блога

Рост челове́ка , или длина́ те́ла челове́ка - расстояние от верхушечной точки головы до плоскости стоп. В антропологии рост является одним из общих антропометрических признаков. Входит в список показателей физического развития человека.

На рост человека влияют гены и, что не менее важно, окружающая среда. К факторам окружающей среды можно отнести состав вдыхаемого воздуха, состав употребляемых продуктов питания, стрессовые условия, качество сна, длительные силовые нагрузки, болезни, интенсивность солнечного излучения и многое другое. К генетическим факторам можно отнести пол, возраст, запланированное (генетически) развитие тела, наследственные болезни и прочее. Так, к примеру, средний рост китайцев-горожан - 165 см (у мужчин) и 155 см (у женщин) .

По данным всемирного сообщества учёных-медиков «NCD Risk Factor Collaboration» (NCD-RisC), на 2014 год, самый высокий средний рост в мире у голландских мужчин: 182,5 см и латвийских женщин: 169,8 см . Самые низкорослые, на 2014 год, мужчины Тимор-Лешти со средним ростом 159,8 см и гватемальские женщины: 149,4 см . За последнее столетие больше всех выросли южнокорейские женщины (более 20 см) и иранские мужчины (16,5 см) .

Энциклопедичный YouTube

• 1 / 5

  Увеличение роста человека может осуществляться двумя путями - хирургическим и физиологическим.

  Хирургический метод предполагает оперативное вмешательство в организм человека. При таком вмешательстве кости голеней или бёдер рассекаются, после чего оперируемый сегмент удлиняют при помощи специального аппарата, который позволяет выполнять продольное увеличение костной ткани в среднем 1 мм в сутки. В настоящее время существует несколько специализированных центров, выполняющих подобные операции. Хирургический метод даёт хорошие результаты практически в любом возрасте. Однако он имеет много недостатков: сроки реабилитации после операции составляют около года, есть риск различных осложнений. Наконец, при таком подходе человек становится непропорциональным, потому что удлиняются только его ноги. Хотя данный способ позволяет производить коррекцию роста при различных заболеваниях, когда изначально имеется диспропорция длин сегментов конечности и туловища - Болезнь Олье , ахондроплазия , гипохондроплазия и т. д.

  Для удлинения туловища существуют тракционные тренажёры для позвоночника, которые можно использовать в домашних условиях. Этот способ не требует материальных затрат, и не опасен, как операция.

  Если использовать и этот метод после вышеописанного, можно достичь ещё более высоких показателей роста.

  Физиологический метод основан на естественной способности зон роста увеличивать продольный размер костей скелета . Наиболее значительное увеличение происходит при воздействии на зоны роста соматотропного гормона . С завершением периода полового созревания зоны роста угнетаются воздействием гормона тестостерона . Физиологический метод увеличения основан на комплексе различных воздействий на зоны роста: специальные физические упражнения (висение на турнике, вытягивания, прогибы), особый рацион, биологические добавки к пище, специальный режим дня. Физиологический метод требует бо́льших временных затрат и, в сравнении с хирургическим, менее эффективен. Однако данный метод хорош тем, что он не мешает вести повседневную деятельность, не опасен осложнениями и стимулирует человека к здоровому образу жизни. После завершения естественного формирования и роста скелета (20-30 лет), применение гормонов роста (щитовидной железы, надпочечников, гипофиза) может привести к непропорциональному росту отдельных частей тела.

  Некоторые факты

  Маленький рост

  Большой рост

  • Сам по себе высокий рост ещё не является признаком гигантизма - тяжёлой болезни, обусловленной чрезмерной выработкой соматотропного гормона . Здоровые люди с гигантским ростом (200 см и более) отличаются от людей среднего роста только самим ростом. А люди, больные гигантизмом, отличаются ещё и пропорциями.
  • Самым высоким человеком, о котором имеется достоверное свидетельство, был Роберт Першинг Уодлоу , родившийся в 1918 г. в Олтоне, шт. Иллинойс, США. Когда 27 июня 1940 г. ему измеряли рост, он равнялся 2,72 м при размахе рук 2,88 м. Его максимальный зарегистрированный вес достигал 223 кг.
  • Леонид Стадник , родившийся в 1971 году, в 2007 году был зарегистрирован в «Книге рекордов Гиннесса» как самый высокий человек на Земле. Рост Стадника - 257 см. Он на 21 сантиметр выше обладателя предыдущего рекорда китайца Бао Сишуня . Впоследствии Стадник отказался от официальных измерений, которые, согласно новым правилам, должны были проводиться самими представителями Книги рекордов Гиннеса. Леонид объяснил это тем, что не желает прославляться благодаря своему росту. До последнего измерения, его рост прибавлялся в среднем 1-1,5 см в год. В результате титул вернули Бао Сишуню. В 2009 году титул перешёл к турку Султану Кёсену , имеющему рост 251 см.
  • Сэнди Аллен 1955 года рождения из США - 2,32 м. Она весила 210 кг и носила 50-й размер обуви. Снялась в фильме «Казанова Феллини».
  • Рост Анны Хэнен Суон из Канады равнялся 2,27 м. 18 июня 1998 года она вышла замуж за Мартина ван Бюрен Бейтса из Уайтсберга, шт. Кентукки, США, рост которого был 2,20 м. Согласно книге рекордов Гиннесса они составили самую высокую в мире супружескую пару. Однако ранее были супруги, чей общий заявленный рост был больше. Так Фёдор Махнов и Евросинья Лебедева (215 см.) вполне могли быть выше. Скорее всего выше были и Мартен Бейтс (231 см.) с Анной Сван (242 см.). У последних родились самые большие зарегистрированные дети.
  • Самой высокой женщиной считается Трейнтье Кеевер .

  Изменения роста

  Для получения точного результата рост (как и вес человека) должен измеряться утром.

  • У космонавтов при долговременном пребывании в невесомости рост увеличивается на 5-8 сантиметров. Однако это довольно опасно, так как позвоночник теряет прочность. После возвращения на Землю рост постепенно возвращается к прежней величине.

  Прочее

  • При измерении роста нужно, чтобы человек касался пола обеими пятками. Если человек будет стоять на одной ноге, он сможет вытянуться примерно на 1 см выше.

  Средние возрастные изменения роста

  Человек растёт неравномерно. Быстрее всего длина человеческого тела увеличивается во внутриутробном периоде. При рождении рост мальчиков в среднем достигает 51,5 см, девочек - 51 см. Затем рост замедляется. В первый год жизни ребёнок вырастает в среднем на 24 см, во второй и третий - на 10 см в год, с 3 до 7 лет - на 6-6,5 см. В период полового созревания прибавка роста составляет 5-7 см в год. Поскольку у девочек половое созревание начинается раньше, они в этот период обгоняют мальчиков в росте, но после 14 лет мальчики догоняют и перегоняют своих сверстниц.

  Рост у мужчин завершается в среднем в 18-20 лет, у женщин - в 16-18.